狗狗不聽話怎么調(diào)教它？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_045806

  醫(yī)生：我感覺好難受…………特別是我的狗狗很不聽話我很無力

• 宋寶山

  嗯，您養(yǎng)的狗狗不聽話？

• 宋寶山

  一直都是這樣嗎？

• ask_045806

  不是，之前很聽話就是最近特別不乖，是個泰迪小狗

• 宋寶山

  這些都是小事兒，沒有必要因為這個影響自己的情緒。

• ask_045806

  我情緒不好可能影響了他………加上之前跟他老是吵架………它估計也崩潰了……………我就是崩潰了

• ask_045806

  提不起精神來，昨天好像吃了顆藥今天感覺全身無力好想睡覺做一堆夢……還夢到龍我暈

• 宋寶山

  嗯，主要原因可能還是您的情緒方面不太穩(wěn)定，如果心情不好，看什么都會不順眼。

• 宋寶山

  昨天睡眠怎么樣？

• ask_045806

  我情緒好像是沒有的，我情緒給他壓抑著！………自己不能釋放跟感覺

• ask_045806

  沒有了自我情緒的感知力…………這是怎么回事？

• ask_045806

  情緒很低落，嗯。我知道是小事，可是我內(nèi)心很煩躁他一叫我就發(fā)火……鬧心煩躁快狂躁了…

• ask_045806

  一般，睡得比之前要好點，但還是心里有事放不開………很壓抑

• ask_045806

  很糾結(jié)

• 宋寶山

  可以做一些自己喜歡的事情，讓自己放松放松下來，轉(zhuǎn)移一下注意力。

• ask_045806

  沒勁，提不起精神…本來想今天去畫畫的，一點精神都沒了………好像我是怎么了

• ask_045806

  我好像是個死人沒有喜怒哀樂，沒有感情沒有感覺……

• ask_045806

  是不是重度抑郁？？？我經(jīng)常感覺想死特別是想到他讓我很無力……總是否定我打擊我

• 宋寶山

  嗯，確實存在一定的抑郁癥狀，可以服用一些改善情緒的藥物調(diào)整。

• ask_045806

  他是不是有病呢？？？變著花樣整我折磨我讓我痛苦難受想死，什么讓我跟他一樣痛苦命運坎坷

• ask_045806

  痛苦不幸他有病

• ask_045806

  不想吃藥，我在想做什么解決抑郁去廣州看醫(yī)生吧，看看那些專業(yè)對付抑郁癥的醫(yī)院，或者心理輔導有用嗎？？？宋醫(yī)生

• 宋寶山

  嗯，有時候可能是缺乏溝通交流，也許他并不是這個意思，可以去看心理科醫(yī)生，經(jīng)過藥物或者心理調(diào)整，這種情況會慢慢緩解。

• ask_045806

  今天感覺外面沒有那么黑暗了，沒有好像昨天那么迷茫了…………宋醫(yī)生這是不是好現(xiàn)象呢？

• ask_045806

  他就是你要相信我！！

• ask_045806

  他有過家暴…………你不要再幫他說

• ask_045806

  不提他好嗎！？？？

• 宋寶山

  嗯，不要想這么多了，您目前搞得身心疲憊，最重要的是休養(yǎng)生息，調(diào)整好自己的身體和心理，這些調(diào)整好了，感情的事可以慢慢的解決。

• ask_045806

  嗯，是?。。。】墒歉星檎娴暮軤€他這個人很爛我跟你說的是事實

• ask_045806

  你好像不相信我？？？要發(fā)照片你看嗎

• ask_045806

  宋醫(yī)生：我老是自我懷疑！我現(xiàn)在又有點害怕跟焦慮了，好不容易好一點好像

• 宋寶山

  嗯，事已至此，心煩急躁只會對您自己不好，好的心態(tài)才能應付各種場景，不用去想那么多，學會順其自然。

• ask_045806

  宋醫(yī)生：我就是沒安全感。道理都懂看過很多咨詢心理醫(yī)生就是他故意刺激我大腦，還有物業(yè)那些人………太惡毒了害我………………所以搞到我沒法安心休息………就沒安全感………所以這樣冷靜不下來

• ask_045806

  嗯？？？你是不相信我說的嗎？？我很害怕很怕

• 宋寶山

  我當然相信您。嗯，您這樣時間也不短了，一個多月了，如果這么長時間，自己確實調(diào)整不過來，建議您還是需要借助藥物來調(diào)整。

• ask_045806

  我也是很好的跟他溝通沒有用的誰都有脾氣不是嗎？？？不可能一味的遷就他，或者為他付出憑什么呢？何況他傷害我了，背叛我?。?！不是嗎？？？好恐懼………………

• 宋寶山

  嗯，可以理解您的這種感受和痛苦。

• ask_045806

  以前沒這么嚴重，您沒有用心聽我說………他那些折磨我的手段跟方法…………很恐怖您沒試過…………………………………………很變態(tài)……………………………………故意惹你生氣來刺激你……………………您說該怎么辦呢？？？？

• ask_045806

  長期下去人肯定受不了了，何況人

• ask_045806

  我是女孩又不能變成男的，哪承受得了

• 宋寶山

  嗯，他都用什么方式來折磨您，迫害您？

• ask_045806

  我是女孩又不能變成男的，您說是嗎？

• 宋寶山

  嗯，是。

• ask_045806

  什么都試了，提到腦袋都空白。等會跟您說，……………所有手段、打擊、傷害、虐待、折磨、斷經(jīng)濟、詆毀、背后陷害、…………………………………………………………………無限制的…………………………………………無原則的……………………………………………………直到我崩潰……………………………………………

• 宋寶山

  嗯，建議您有空再和他聯(lián)系一下，有什么話在一起好好說說，然后可以讓他帶您再去看心理科醫(yī)生，再調(diào)整一下藥物幫您渡過這個煎熬的階段。

• ask_045806

  他不去，或者去了感覺也沒用………

• ask_045806

  他不跟我溝通，還挖思想坑給我………我跟他說了，他總是亂來……………

• 宋寶山

  相信科學，相信醫(yī)生，心理問題和軀體疾病一樣，也是需要治療的。

• ask_045806

  我搞不懂他想干什么，沒事醫(yī)生我好像好很多了，宋醫(yī)生。我現(xiàn)在沒那么焦慮了………還能坐著安心化妝…………只是感覺還沒回來，和判斷力失去了…………沒有回

• ask_045806

  ？他不去啊

• ask_045806

  現(xiàn)在還不接我電話

• ask_045806

  ……借口一堆

• 宋寶山

  嗯，心情平靜了，慢慢就會好了，您可以自己先嘗試調(diào)整調(diào)整。

• ask_045806

  這么大事他都不理不管還幫別人說話

• ask_045806

  ……………

• ask_045806

  嗯

• ask_045806

  好像還是有點奇怪，宋醫(yī)生您在嗎

• ask_045806

  嗯，只是知覺認知有問題……所以感覺不到腦袋又好像沒休息好有問題沒意識………

• 宋寶山

  在，您感覺哪些方面有點兒奇怪？

• 宋寶山

  您不用去過度的關(guān)心在意這些方面，有時候您越關(guān)注它，越擔心它，這些問題就會變得越明顯

• ask_045806

  嗯，讓人很憤怒！只是覺得自己家的房子，怎么也可以這么過分讓人欺負！………我不知怎么理解表達

• 宋寶山

  看開一些，社會本來就是紛繁復雜的遇到這些亂七八糟的事情，也正常，不用過度為這些擔心焦慮。

• ask_045806

  嗯！感覺還是很生氣，我不知道啊關(guān)鍵。也不知道怎么說，我一個女孩子就是害怕。在家啊，怎么接受

• ask_045806

  精神不好，沒精神注意力不集中就老是給人坑

• ask_045806

  我已經(jīng)很開了，之前經(jīng)歷那么多恐怖的事他不但不關(guān)心不安慰還刺激我激怒我

• 宋寶山

  慢慢來吧，調(diào)整好情緒和睡眠，心態(tài)不同，對事物的看法就不同。我手頭有點要緊兒事，先下了，不好意思，有問題的可留言，稍后回復。

• ask_045806

  ……………宋醫(yī)生：您說這是什么邏輯??？？我搞不懂完全崩潰了………嚇的又害怕又焦慮又著急氣憤

• ask_045806

  嗯，您忙先我去畫畫了在吃飯先

• 宋寶山

  好的。

• ask_045806

  ……………宋醫(yī)生：您說這是什么邏輯?。?？我搞不懂完全崩潰了………嚇的又害怕又焦慮又著急氣憤

• ask_045806

  怎么解

• ask_045806

  好心慌！醫(yī)生：不知道怎么了！為什么，感覺坐在這畫畫好心慌意亂………………胡思亂想

• ask_045806

  反倒，之前是一坐下來就安靜了

• 宋寶山

  主要還是情緒方面缺乏穩(wěn)定性，情緒過于敏感，容易擔心焦慮，容易煩躁。

• ask_045806

  都是正常，只是沒安全感……我知道我去吃點碳酸鎂緩釋片

• ask_045806

  穩(wěn)定情緒的，就OK。我感覺脾氣性格不能改

• ask_045806

  我感覺自己不能給洗腦。宋醫(yī)生

• 宋寶山

  服藥一定要規(guī)律連續(xù)的服用，才能起到穩(wěn)定的作用，您可以服用穩(wěn)定情緒的藥，接著服用一段時間看看效果。

• ask_045806

  說錯，是丙茂酸鎂緩釋片

• 宋寶山

  嗯，可以服用，穩(wěn)定情緒的。

• ask_045806

  我說錯不能想開，之前…………………我要不能改變自己的脾氣跟個性………

• ask_045806

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 宋寶山

  不錯！

• ask_045806

  宋醫(yī)生：我不知道要怎么調(diào)整心態(tài)啊，我沒拿證本來想像小女孩一樣的心態(tài)性格開心，可是他知道后又打擊………傷害

• ask_045806

  我又沒拿證當離婚他又改變我思想控制我思想…………………………刺激我感情

• ask_045806

  我都要瘋了，崩潰了………………………他總是故意把我心里搞到七上八下的……………控制我想?。∥腋悴欢敫墒裁?，跟他說又不聽

• ask_045806

  問他又不講，總之就是要搞到我心理不平衡他才罷手才放心算數(shù)！！就是個變態(tài)啊……………………………………………………您說我害不害怕，吃多少藥能管用?。?？你說是吧………………

• ask_045806

  ？？我急

• 宋寶山

  嗯，近幾天不聯(lián)系也好，冷靜下來，不要想這么多，調(diào)整好自己的身體和心理再去面對這些事情。

• ask_045806

  懵，我改不了我個性啊。特別是感情的事不能拖，你昨天忘了嗎？……一拖整個人又垮了猴年馬月才能正常的生活啊……………………………好崩潰，宋醫(yī)生

• ask_045806

  ……………

• ask_045806

  ……………

• 宋寶山

  可以冷靜幾天，先調(diào)整好自己的身心狀態(tài)。

• ask_045806

  崩潰了，宋醫(yī)生！還怎么冷靜，已經(jīng)是原則底線了

• ask_045806

  ………我現(xiàn)在回去家里那邊，我要不要回去拿東西呢？？？我很害怕，感覺回去拿畫筆那些去酒店自己畫…………

• 宋寶山

  嗯，可以回去拿，沒問題的，您只需要做您自己的事情，其他的不要過度關(guān)注。

• ask_045806

  剛?cè)ニ幍曩I藥沒有買到怎么辦？？嗯，我感覺心打開了，好像開心很多

• ask_045806

  謝謝宋醫(yī)生我勇敢回去了是那些物業(yè)的喜歡騷擾我還有樓上那些

• ask_045806

  的

• 宋寶山

  嗯，精神心理科的藥在藥店不太容易買到，可以去醫(yī)院讓醫(yī)生開。

• ask_045806

  明天去看看，害怕去醫(yī)院我們這醫(yī)生特別沒醫(yī)德……。不然早好了，宋醫(yī)生

• 宋寶山

  沒事兒的，醫(yī)生主要還是以治病救人為主的，只是有時候可能個別醫(yī)生態(tài)度上感覺不太好，但根本上還是為病人著想的。

• ask_045806

  不一定不清楚，總之就是為錢……是，宋醫(yī)生你說得很對態(tài)度特別差

• ask_045806

  我感覺好像不太對勁，宋醫(yī)生不知為何

• ask_045806

  我剛回到酒店買了一些畫油畫的顏料自己在酒店畫

• ask_045806

  我玩這個……………

• 宋寶山

  嗯，有興趣愛好挺好，讓自己的生活充實一些，負能量就少一些。

• ask_045806

  本來就是被騷擾成這樣，我一直都是在按你說的這種方式在生活

• ask_045806

  ??！但是被別人騷擾成這樣害我??！

• ask_045806

  啊

• ask_045806

  提起就氣………………

• ask_045806

  宋醫(yī)生：我怎么感覺心里很沒力，做什么都力不從心……………一樣呢？？

• ask_045806

  好像你讓我接受了不公平和傷害??？？？我的狗狗難怪今天發(fā)脾氣突然想咬人……………………………不知道是不是？在嗎宋醫(yī)生，我都冒冷汗

• 宋寶山

  嗯，明白了。感覺力不從心，可能跟您近期的情緒狀態(tài)，還有睡眠有關(guān)，如果經(jīng)常睡不好的情緒悲觀抑郁，會出現(xiàn)這種情況的。

• ask_045806

  我很樂觀，但是別人老是騷擾我或者欺負我，該怎么辦呢？？？？？所以才悲觀的，原本我是樂觀的……………………

• ask_045806

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_045806

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 宋寶山

  嗯，可以理解您的處境，不過對于很多事情我們都無能為力，只有試著調(diào)整自己的心態(tài)，去適應這個環(huán)境，內(nèi)心強大了，就不會害怕這些陰暗的東西。

• ask_045806

  我跟狗狗都這樣，我長這樣原本我沒什么需要悲觀的啊……………………………感覺思想思維很混亂……………………，就是被他搞的……………………………洗腦洗的自己都不認識自己了，大腦麻痹了眼睛好像瞎了一樣……………………………不懂表達，看什么都沒感覺是黑色的，灰色的！沒有顏色樣……………………………哭不出來笑也笑不出來……………………………………………………心里很憋屈，心里苦?。。。∧欠N

• ask_045806

  嗯嗯嗯?。。。。。。。。。。。。?！這些人太陰暗了………………………………………………………好恐怖……………………………………………………………………關(guān)鍵我現(xiàn)在又是一個女孩子…………………………………………………一個人……………………………………在這，他居然都不管

• 宋寶山

  嗯，只有自己強大了，才能不懼黑暗，如果這幾天確實聯(lián)系他，您可以已經(jīng)先去看看醫(yī)生，盡快的把這個狀態(tài)調(diào)整過來。

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