女,28歲。女,28歲。女,28歲。女,28歲。女,28歲。高壓107低壓59有時候61、62是不是偏低了?????怎么
ask_865526
女,28歲。女,28歲。女,28歲。女,28歲。女,28歲。高壓107低壓59有時候61、62是不是偏低了?????怎么辦!?????????
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感覺頭有點暈。想吐
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???
殷春蓮
你好!你的血壓基本在正常范圍,可以去抽血查血常規(guī)看看有無貧血
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有時候***
殷春蓮
平常養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食規(guī)律清淡易消化高維生素高熱量,適當多吃瘦肉,雞蛋等增加營養(yǎng)
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哎
殷春蓮
平常多運動增強身體素質(zhì)。
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好的
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我很胖啊
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我以為我有高血壓
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結(jié)果測下好像有點低了
殷春蓮
那更要積極運動減輕體重
殷春蓮
頭暈會減輕
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哎
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不會瘦啊
殷春蓮
運動要長期堅持
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天天都走好多步
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還要怎么運動
殷春蓮
可以嘗試慢跑,每天30分鐘以上
殷春蓮
適當控制主食
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感覺全身很累
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主食也吃的不多
殷春蓮
不要熬夜,生活規(guī)律
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不知道天氣原因還是干嘛,感覺不想動
殷春蓮
天氣太熱會發(fā)懶,可以早上早點起床
ask_865526
嗯
殷春蓮
祝你健康!
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