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怎樣才能預(yù)防糖尿病呢?

前陣子暴飲暴食 吃的比較多 我也很胖 然后這陣子突然一會(huì)一想去廁所 我剛開始以為是尿路感染 因?yàn)橐郧耙彩沁@樣的 然后我順便看有人說血糖高也容易去廁所 我就測(cè)了空腹血糖 6.7 我很害怕 我怕得糖尿病 那個(gè)醫(yī)生說沒事因?yàn)槲夷昙o(jì)小還胖 所以告訴我減肥作息好了血糖就就降下來 告訴我不要擔(dān)心 可是我還是很害怕 怎么辦啊我不想得病啊

ask_l51_5o 2019-07-09 17:17:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王煬 醫(yī)師

南宮市人民醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。郝晕秆?支氣管炎,心絞痛,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗死,胃炎,急性心肌梗死,支氣管哮喘,乙型病毒性肝炎

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  • ask_l51_5o

    前陣子暴飲暴食 吃的比較多 我也很胖 然后這陣子突然一會(huì)一想去廁所 我剛開始以為是尿路感染 因?yàn)橐郧耙彩沁@樣的 然后我順便看有人說血糖高也容易去廁所 我就測(cè)了空腹血糖 6.7 我很害怕 我怕得糖尿病 那個(gè)醫(yī)生說沒事因?yàn)槲夷昙o(jì)小還胖 所以告訴我減肥作息好了血糖就就降下來 告訴我不要擔(dān)心 可是我還是很害怕 怎么辦啊我不想得病啊

  • ask_l51_5o

    醫(yī)生您在嗎

  • ask_l51_5o

    我好害怕啊

  • ask_l51_5o

    在嗎..

  • ask_l51_5o

    在莫

  • 王煬

    您好,還在嗎

  • 王煬

    不想得糖尿病就需要控制好飲食的,不能暴飲暴食,也切記久坐,另外不要吃含糖量高的食物

  • 王煬

    不要害怕?lián)模噙\(yùn)動(dòng)

  • 王煬

    尿路感染會(huì)有癥狀的,比如尿尿時(shí)候會(huì)有疼痛的感覺,尿頻尿急尿痛,多喝水,避免含糖量高的食物

  • 王煬

    勤洗私處,多換內(nèi)褲

  • ask_l51_5o

    在的 那個(gè)醫(yī)生說不是糖尿病說我還小減肥就可以恢復(fù)正常 我今天下午去走了幾公里 以后也會(huì)經(jīng)常鍛煉的

  • ask_l51_5o

    然后尿路感染我之前就是

  • ask_l51_5o

    之前因?yàn)橹鴽隽撕髞砗昧?p>

  • ask_l51_5o

    這次大姨媽還沒走趕緊我就吃涼的了冰淇淋

  • ask_l51_5o

    會(huì)不會(huì)是冷到了感染了

  • 王煬

    是的,現(xiàn)在年齡小一定要注意控制血糖,多運(yùn)動(dòng),否則以后年齡大了就不好說了

  • ask_l51_5o

    之前那次大夫說是因?yàn)橹鴽龈腥镜?p>

  • ask_l51_5o

    好!我會(huì)努力減肥的!

  • ask_l51_5o

    飲食需要注意清淡嘛

  • ask_l51_5o

    我現(xiàn)在油的刺激的甜的涼的都不吃了

  • 王煬

    飲食也要注意,避免辛辣刺激食物

  • ask_l51_5o

    我吃了兩天左氧氟沙星

  • ask_l51_5o

    然后今天運(yùn)動(dòng)回來了

  • ask_l51_5o

    兩個(gè)多小時(shí)沒去廁所了

  • ask_l51_5o

    比之前好多了

  • 王煬

    私處不衛(wèi)生,喝水少也會(huì)引起泌尿系感染的

  • ask_l51_5o

    嗯嗯知道了!會(huì)勤換內(nèi)衣的!

  • 王煬

    你以后也要多喝水,多吃水果蔬菜

  • ask_l51_5o

    我會(huì)健康飲食的 這次沒想測(cè)血糖

  • ask_l51_5o

    因?yàn)槲疑蠈W(xué)期測(cè)過

  • ask_l51_5o

    5.2

  • 王煬

    減少久坐的習(xí)慣

  • 王煬

    多運(yùn)動(dòng)

  • ask_l51_5o

    所以校醫(yī)說可能是最近吃的糖分太高了

  • 王煬

    少喝碳酸飲料,可以適當(dāng)?shù)暮裙?p>

  • ask_l51_5o

    我知道了!

  • ask_l51_5o

    我就怕得糖尿病

  • ask_l51_5o

    我肯定注意飲食嗚嗚嗚

  • ask_l51_5o

    那您說我這個(gè)血糖能引起總上廁所嗎

  • 王煬

    你家人有得糖尿病的嗎

  • ask_l51_5o

    我奶奶 但是我爸爸沒有

  • ask_l51_5o

    所以我得注意

  • ask_l51_5o

    減肥

  • ask_l51_5o

    我超重了快30斤

  • 王煬

    那就有家族病史可得注意

  • ask_l51_5o

    嗯嗯

  • ask_l51_5o

    那您說我這個(gè)血糖能引起總上廁所嗎 校醫(yī)說一般來說是因?yàn)槟蚵犯腥究側(cè)?那我這個(gè)左氧氟沙星繼續(xù)吃嗎

  • 王煬

    得了糖尿病會(huì)引起多飲多食多尿的

  • ask_l51_5o

    但是校醫(yī)說我沒有得啊

  • 王煬

    您目前這個(gè)情況不考慮是血糖引起的

  • ask_l51_5o

    她說這個(gè)可能是因?yàn)槟蚵犯腥?p>

  • ask_l51_5o

    嗯嗯她和您說的一樣

  • 王煬

    對(duì),您目前不是血糖高

  • ask_l51_5o

    謝謝您我會(huì)注意的

  • 王煬

    有可能是泌尿系感染

  • 王煬

    也會(huì)多尿的

  • ask_l51_5o

    我這個(gè)繼續(xù)吃左氧氟沙星行嗎

  • ask_l51_5o

    還需要吃消炎藥嗎

  • ask_l51_5o

    謝謝您

  • 王煬

    再吃幾天吧,另外多喝水啊

  • 王煬

    可以泡菊花茶

  • ask_l51_5o

    會(huì)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的!

  • ask_l51_5o

    您說!

  • ask_l51_5o

    我要減肥

  • 王煬

    不需要額外吃消炎藥了

  • ask_l51_5o

    是不是應(yīng)該不吃那個(gè)甜的

  • ask_l51_5o

    好!

  • 王煬

    嗯嗯好的加油減肥

  • ask_l51_5o

    那我就吃這個(gè)

  • ask_l51_5o

    嗯嗯!

  • 王煬

    嗯嗯是的低糖飲食

  • ask_l51_5o

    謝謝您!我可嚇壞了!

  • ask_l51_5o

    我現(xiàn)在19歲 如果血糖控制正常了

  • ask_l51_5o

    以后也注意低糖飲食

  • 王煬

    不客氣,不用擔(dān)心

  • ask_l51_5o

    是不是有可能老的時(shí)候

  • ask_l51_5o

    不會(huì)得這個(gè)病了

  • 王煬

    多啊,這個(gè)是長(zhǎng)久的事

  • ask_l51_5o

    好!太謝謝您啦 好人一生平安!我會(huì)好好減肥少吃糖分大的 經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 嘻嘻

  • 王煬

    一定要堅(jiān)持,平時(shí)飲食上就要多注意,偶爾吃一會(huì)甜的也不要緊

  • ask_l51_5o

    嗯嗯好!

  • ask_l51_5o

    偶爾吃!

  • 王煬

    嗯嗯對(duì)的,偶爾吃是沒什么事的

  • ask_l51_5o

    我不想以后得糖尿病 太嚇人了 嗚嗚嗚

  • ask_l51_5o

    好滴

  • 王煬

    不客氣,有問題隨時(shí)問

  • ask_l51_5o

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  • ask_l51_5o

    好噠!愛您!

  • 王煬

    對(duì)啊,有家族病史更要注意

  • ask_l51_5o

    嗯嗯我想問問!有家族病史的話

  • ask_l51_5o

    我爸爸也需要注意嗎

  • ask_l51_5o

    我奶奶得的病

  • ask_l51_5o

    我爸爸現(xiàn)在脂肪肝

  • 王煬

    是的也需要注意的

  • ask_l51_5o

    然后血壓高血糖不知道

  • 王煬

    你爸爸也得加強(qiáng)鍛煉

  • 王煬

    少喝酒

  • 王煬

    低糖飲食

  • ask_l51_5o

    我可以喝酸奶嗎

  • 王煬

    酸奶沒事的

  • 王煬

    你也可以***查查什么水果什么的含糖量低

  • ask_l51_5o

    好我現(xiàn)在晚餐在吃小西紅柿和黃瓜

  • ask_l51_5o

    減肥了之后我血糖是不是就能低一點(diǎn)啦

  • ask_l51_5o

    我上學(xué)期都是正常血糖的

  • 王煬

    這個(gè)是肯定的

  • ask_l51_5o

    校醫(yī)說我不注重飲食

  • ask_l51_5o

    嗯嗯!

  • ask_l51_5o

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  • ask_l51_5o

    我需要多喝水是嘛

  • ask_l51_5o

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  • 王煬

    血糖這個(gè)都是沒準(zhǔn)的,跟你平時(shí)飲食有關(guān)系,這次你查的高點(diǎn)或許是近日飲食上吃的甜的多的事造成的,所以不要緊張害怕

  • 王煬

    嗯嗯是的,多喝水對(duì)你常犯泌尿系感染也有好處

  • ask_l51_5o

    我會(huì)好好減肥好好運(yùn)動(dòng)好好學(xué)習(xí)的!

  • ask_l51_5o

    祝您天天開心!!

  • ask_l51_5o

    不口渴嘴里也不干也得多喝水嘛醫(yī)生..

  • 王煬

    適當(dāng)?shù)暮人托校鶕?jù)情況而定

  • ask_l51_5o

    但是我現(xiàn)在不渴 要是喝了就想去廁所了 這個(gè)不要緊嘛 還是得多喝是嘛

  • 王煬

    可以少喝點(diǎn)水

  • 王煬

    你不是也有點(diǎn)泌尿系感染嗎

  • 王煬

    適當(dāng)?shù)暮人?p>

  • ask_l51_5o

    是呀好滴

  • 王煬

    嗯嗯好的

  • 王煬

    有事再咨詢

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