腰椎和頸椎經(jīng)常不舒服怎么辦？

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• ask_YC6tD8

  醫(yī)生 ，經(jīng)常腰疼 頸椎不舒服怎么辦呀 有什么好辦法嗎

• ask_YC6tD8

  你好

• ask_YC6tD8

  頸椎不舒服

• 崔若瑞

  你好，腰疼多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_YC6tD8

  2個(gè)多月了

• 崔若瑞

  最近有沒(méi)有受外傷呢

• 崔若瑞

  你年齡多大了？

• ask_YC6tD8

  之前有扭到

• ask_YC6tD8

  31

• 崔若瑞

  平時(shí)工作需要久坐久站嗎？

• ask_YC6tD8

  久坐

• 崔若瑞

  扭到多久了，有沒(méi)有皮膚腫脹，活動(dòng)受限

• 崔若瑞

  平時(shí)還需要經(jīng)常伏案工作嗎？

• 崔若瑞

  有沒(méi)有做過(guò)什么檢查？結(jié)果如何？

• ask_YC6tD8

  看了，用點(diǎn)藥好了

• ask_YC6tD8

  這幾天好像又累到了

• 崔若瑞

  您這種情況是長(zhǎng)期坐姿不良引起的頸腰椎病，可以局部注射麻醉藥物進(jìn)行封閉治療。針灸、按摩、熱敷等方式也可舒筋活絡(luò)，減輕疼痛癥狀。藥物治療效果不佳者，可通過(guò)手術(shù)的方式治療、改善。平時(shí)也需注意避免勞累、長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重和受涼。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉、有助于增強(qiáng)肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)能力，減輕疼痛癥狀。

• ask_YC6tD8

  好的，謝謝

• 崔若瑞

  不客氣呢，祝您生活愉快。

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