腰椎疼痛是什么導致的問題？

咨詢實錄內容

• ask_gt0xMM

  *** 醫(yī)生您好 想咨詢一下 腰疼的問題。 一直是右邊的腰比較疼 而且右邊的腿啊整個也比較酸疼 。左邊的就好好的。

• 牛奔

  多久了

• 牛奔

  有向下放射的麻疼感覺嗎

• ask_gt0xMM

  好幾年了 大概3年左右

• ask_gt0xMM

  那倒沒有

• 牛奔

  平時經常坐嗎

• ask_gt0xMM

  右邊的腳走路特別酸疼 但是左邊的就什么感覺都沒有正常的

• 牛奔

  這個主要是平時姿勢問題導致的

• ask_gt0xMM

  經常坐著 但是也是經常鍛煉

• ask_gt0xMM

  需要到醫(yī)院骨科去矯正姿勢嗎？

• 牛奔

  建議平時注意坐姿，按摩一下右側腰部肌肉，做做腰椎靈活性訓練，核心力量訓練。

• ask_gt0xMM

  好的 謝謝醫(yī)生

• 牛奔

  這個肯定存在脊柱側彎情況，可以先練兩周，不改善的話可以去看看。

• 牛奔

  好的再見

• ask_gt0xMM

  感謝醫(yī)生解答

• ask_gt0xMM

  后面會找一些鍛煉的方法

• 牛奔

  不客氣，可以下載個keep軟件，跟著練。

• 牛奔

  好的再見

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