腰部酸痛和什么原因有關(guān)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_411426

  是這樣的在幾個(gè)月之前，我腰有一天回來彎了一下，然后左下腰靠近盆骨的那塊開始發(fā)酸，連同那條腿也有點(diǎn)發(fā)軟，第二天搬個(gè)東西要突然咯噔一下，然后開始疼的。后來貼藥膏感覺好了，但是后來陸陸續(xù)續(xù)感覺又疼了，還不能吹風(fēng)。最近要軍訓(xùn)感覺腰又開始疼，和以前受傷的地方差不多。主要就是疼。洗完澡躺床上要好點(diǎn)，不知道能不能軍訓(xùn)了

• 張鋒

  你好

• ask_411426

  你好

• 張鋒

  有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 張鋒

  是一直疼嗎？

• ask_411426

  斷斷續(xù)續(xù)如果不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)就沒事

• ask_411426

  休息一下就好好

• 張鋒

  這種情況還是考慮肌肉的損傷

• ask_411426

  但是運(yùn)動(dòng)那個(gè)地方又會(huì)疼

• ask_411426

  而且不能站久了

• 張鋒

  熱敷一下，可以理療

• ask_411426

  對(duì)，熱敷會(huì)舒服一些

• 張鋒

  堅(jiān)持理療一段時(shí)間就可以治愈

• ask_411426

  為什么之前的幾個(gè)月都是斷斷續(xù)續(xù)沒有好呢

• ask_411426

  我感覺我歲數(shù)也不大

• 張鋒

  這個(gè)完全恢復(fù)需要時(shí)間，如果再次損傷，反復(fù)幾次就容易形成慢性損傷，

• ask_411426

  而且左腳比右腳更容易酸

• 張鋒

  完全治愈就比較困難

• 張鋒

  熱敷一下，注意功能鍛煉

• ask_411426

  還能軍訓(xùn)嗎？

• 張鋒

  這個(gè)應(yīng)該問題不大，但是要避免再次損傷

• ask_411426

  明天堅(jiān)持熱敷是吧，有沒有什么膏藥可以貼貼緩解一下，或者輔助治療什么的

• ask_411426

  疼疼漲漲的

• 張鋒

  可以外用膏藥，效果都差不多

• ask_411426

  好吧，沒有問題了

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