血壓高該怎么調理
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*** 血壓高該怎么調理
應云超
你好
應云超
高血壓的情況有多久了
應云超
臨床上高血壓是指不同時間內(nèi)連續(xù)三次收縮壓大于140mmhg,舒張壓大于90mmhg,常有頭暈,眼花及全身乏力等癥狀,長期血壓高還會導致血管硬化形成,對于高血壓疾病,服用藥物的同時,還需要注意日常調理控制。高血壓的治療以非藥物治療以及藥物治療為主,非藥物治療主要是通過改善飲食狀況,低鹽、低脂、低膽固醇飲食,控制鈉鹽的攝入,每天小于6克。同時要加強運動鍛煉,戒煙、限酒,保持心情的愉悅。
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謝謝
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感謝您
應云超
好的,不客氣
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