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睡眠比較淺，有沒有辦法改善？

晚上睡眠淺，容易醒，夢多。一點聲音就醒，頭痛

ask_kVT13Q 2021-09-02 22:21:43

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

杜玉英 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。耗懩已祝X出血，闌尾炎的護理咨詢

咨詢實錄內容

  • ask_kVT13Q

    晚上睡眠淺，容易醒，夢多。一點聲音就醒，頭痛。

  • 杜玉英

    你好，請問這種情況有多久了？

  • ask_kVT13Q

    一個月

  • 杜玉英

    那你有沒有到醫(yī)院做過檢查或者治療？

  • 杜玉英

    睡前有沒有玩手機的情況？或者是工作勞累壓力過大

  • 杜玉英

    你好，在嗎？

  • 杜玉英

    請問有沒有以上這幾種情況？

  • 杜玉英

    你好，在嗎？

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