經(jīng)常熬夜頭疼該怎么辦？

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• ask_mrJulI

  ***經(jīng)常熬夜頭疼怎么辦？

• 楊東格

  你好

• ask_mrJulI

  頭疼怎么辦？

• 楊東格

  多久了這個(gè)情況

• ask_mrJulI

  您這邊能給個(gè)有效的建議嗎？

• 楊東格

  熬夜熬得頭痛主要是神經(jīng)性頭痛，也就是緊張性頭痛。對于緊張性頭痛，多采用放松治療的辦法，通過主觀想象和客觀的措施，使人的頸肩部的肌肉松弛下來。此外，如果疼痛的程度比較嚴(yán)重，或者持續(xù)的時(shí)間比較長，在以上的治療方法的基礎(chǔ)上，可以服用一些止痛類的藥物，

• 楊東格

  此外患者也要培養(yǎng)好，良好的生活習(xí)慣，比如多運(yùn)動(dòng)、工作和生活要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要熬夜，要保持充足的睡眠等

• ask_mrJulI

  好的 ，謝謝醫(yī)生您的建議！我會努力更正的

• 楊東格

  好的

• 楊東格

  祝您早日康復(fù)

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