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腰肌拉傷需要多長時(shí)間才能痊愈?

因練體育腰肌拉傷,四個(gè)月好沒好,先前去醫(yī)院檢查過醫(yī)生說沒啥大事,拿了點(diǎn)藥膏藥,兩個(gè)星期不能活動,但是我期間跑了一次,后來也就沒在意,現(xiàn)在彎腰不疼,但是久坐之后腰還是會有些難受,刷碗時(shí)彎腰時(shí)間長點(diǎn)也會稍微有些難受不算疼,只有用力憋它的時(shí)候才會痛

ask_778433 2021-09-02 22:27:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

路秀寶 醫(yī)師

鄒平市中心醫(yī)院   普通外科

主治疾病:擅長骨關(guān)節(jié)科及疼痛科疾病得診療,例如髖、膝關(guān)節(jié)炎,頸、腰椎間盤突出癥,肩周炎、肩袖損傷、神經(jīng)病理性疼痛、帶狀皰疹、周圍神經(jīng)卡壓性疾病、三叉神經(jīng)痛等疾病得診斷及治療。

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  • ask_778433

    因練體育腰肌拉傷,四個(gè)月好沒好,先前去醫(yī)院檢查過醫(yī)生說沒啥大事,拿了點(diǎn)藥膏藥,兩個(gè)星期不能活動,但是我期間跑了一次,后來也就沒在意,現(xiàn)在彎腰不疼,但是久坐之后腰還是會有些難受,刷碗時(shí)彎腰時(shí)間長點(diǎn)也會稍微有些難受不算疼,只有用力憋它的時(shí)候才會痛

  • 路秀寶

    您好,當(dāng)時(shí)用的是什么藥呢?

  • 路秀寶

    疼痛的具體位置是在什么地方?

  • ask_778433

    在腰兩側(cè)的肌肉

  • ask_778433

    用的膏藥和兩個(gè)止痛藥

  • ask_778433

    具體叫啥我也忘了

  • ask_778433

    現(xiàn)在不太痛了

  • ask_778433

    就是用了憋他才痛

  • ask_778433

    左邊的比較痛點(diǎn)

  • 路秀寶

    離中間的位置大約有多遠(yuǎn)

  • ask_778433

    一厘米吧

  • 路秀寶

    按壓有疼痛嗎?

  • ask_778433

    之前按痛

  • 路秀寶

    是脹痛還是酸痛?

  • ask_778433

    但現(xiàn)在不太痛了

  • ask_778433

    酸痛

  • 路秀寶

    嗯嗯

  • 路秀寶

    那您這個(gè)情況也確實(shí)是勞損的可能性比較大

  • ask_778433

    應(yīng)該怎么治療

  • 路秀寶

    嗯,這種小關(guān)節(jié)的炎癥或者是肌間韌帶的炎性滲出

  • ask_778433

    現(xiàn)在按有時(shí)會痛

  • 路秀寶

    可以鍛煉一下腰背肌,鍛煉做小飛燕的動作,然后熱敷

  • ask_778433

    可以痊愈嗎

  • 路秀寶

    也可以烤烤電。藥物的話可以用點(diǎn)非甾體的抗炎藥貼點(diǎn)膏藥,然后用點(diǎn)肌松類的藥

  • ask_778433

    我今天去醫(yī)院檢查那個(gè)醫(yī)生問了問直接讓我去拍片

  • 路秀寶

    這種軟組織的問題,它比較容易反復(fù)疼痛緩解就屬于臨床治愈了

  • ask_778433

    哦哦

  • 路秀寶

    拍了嗎?

  • ask_778433

    拍了

  • ask_778433

    明天才能出結(jié)果

  • ask_778433

    那個(gè)醫(yī)生說沒啥事

  • ask_778433

    他連按都沒按

  • ask_778433

    我感覺還是有點(diǎn)問題的

  • 路秀寶

    沒有什么太大的問題,就是軟組織損傷在有可能生理曲度的一個(gè)改變

  • 路秀寶

    咱明天出來片子再看看唄

  • ask_778433

    不會留下后遺癥吧

  • ask_778433

    醫(yī)生

  • ask_778433

    我還要參加奧運(yùn)會呢

  • ask_778433

    醫(yī)生在嗎

  • ask_778433

    會留下后遺癥嗎

  • 路秀寶

    這個(gè)應(yīng)該不會留下明顯的后遺癥,就是肌肉勞損。小關(guān)節(jié)紊亂

  • 路秀寶

    其實(shí)針灸推拿理療一下效果也很好

  • ask_778433

    那以后還可以繼續(xù)訓(xùn)練嗎

  • 路秀寶

    應(yīng)該沒問題的

  • ask_778433

    我自己在家鍛煉可以嗎就是按你說的做內(nèi)個(gè)動作

  • 路秀寶

    您練什么啊

  • ask_778433

    小飛燕的動作

  • ask_778433

    內(nèi)個(gè)有用嗎

  • 路秀寶

    有的,可以在家自己練

  • ask_778433

    大概多久能好

  • ask_778433

    我是練短跑的

  • ask_778433

    必須早日恢復(fù)訓(xùn)練

  • 路秀寶

    這個(gè)很難講,

  • ask_778433

    一個(gè)月能好嗎

  • 路秀寶

    沒有隊(duì)醫(yī)嗎

  • ask_778433

    不管用

  • ask_778433

    他老是讓我自己養(yǎng)著

  • 路秀寶

    一個(gè)月可能很難徹底

  • 路秀寶

    能吃藥啊

  • ask_778433

    啥藥

  • ask_778433

    配合藥物治療能好嗎

  • 路秀寶

    吃點(diǎn)藥,看看能不能做做沖擊波治療

  • ask_778433

    能好的快嗎

  • 路秀寶

    是的啊

  • ask_778433

    啥叫沖擊波治療

  • 路秀寶

    你可以上網(wǎng)搜一下,我這樣很難給您解釋的清楚

  • ask_778433

    貴嗎

  • ask_778433

    平時(shí)上課坐著的時(shí)候是不是稍微挺直腰板啊

  • ask_778433

    醫(yī)生在嗎

  • 路秀寶

    是的

  • ask_778433

    好的

  • ask_778433

    能不能給我開點(diǎn)藥啊

  • ask_778433

    就是平時(shí)學(xué)校跑操能跑嗎

  • ask_778433

    醫(yī)生

  • ask_778433

    還在嗎醫(yī)生

  • 路秀寶

    可以跑的,

  • 路秀寶

    明天片子出來再開藥吧

  • ask_778433

    就是不能劇烈永動對吧

  • ask_778433

    好的

  • 路秀寶

    現(xiàn)在也沒處拿去

  • ask_778433

    他好像拍的骨頭

  • 路秀寶

    是的,我看一下生理曲度

  • ask_778433

    是不是就不能做內(nèi)種劇烈運(yùn)動了

  • ask_778433

    對吧

  • 路秀寶

    可以適當(dāng)運(yùn)動,充分熱身

  • ask_778433

    可以跑一百米嗎

  • ask_778433

    充分熱身后

  • ask_778433

    可以正常訓(xùn)練嗎現(xiàn)在

  • 路秀寶

    應(yīng)該可以的

  • ask_778433

    謝謝了

  • ask_778433

    有你這句話我就放心了

  • ask_778433

    我也覺得我這沒啥大毛病

  • 路秀寶

    不客氣

  • ask_778433

    明天片子出來了我給你看看

  • 路秀寶

    好的

  • 路秀寶

    白天上班可能回復(fù)不是很及時(shí)

  • ask_778433

    對了醫(yī)生

  • ask_778433

    明天我要開學(xué)

  • ask_778433

    可能看不了了

  • ask_778433

    我媽他們給我拿片子

  • ask_778433

    咋辦啊

  • 路秀寶

    拍給你就好啊

  • 路秀寶

    拍清楚點(diǎn)

  • ask_778433

    我去學(xué)校拿不了手機(jī)

  • 路秀寶

    那就尷尬了

  • ask_778433

    哈哈

  • ask_778433

    能不能大概給我透露一點(diǎn)拿點(diǎn)啥藥唄

  • 路秀寶

    你才14周歲沒有太多藥適合你服用啊

  • ask_778433

    能不能吃點(diǎn)止痛藥貼點(diǎn)膏藥啊

  • ask_778433

    是不是只能在家自己慢慢養(yǎng)著啊

  • 路秀寶

    布洛芬混懸液可以,主要還是以理療為主

  • ask_778433

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