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覺得腰椎不舒服怎么治好?

腰困。不舒服怎么

ask_zKcYnk 2021-09-10 22:21:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

牛奔 三級(jí)檢驗(yàn)師

臨潁縣人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。浩c,截癱后功能鍛煉。 肩痛(肩周炎,肩袖損傷,偏癱肩痛)康復(fù)治療。 中醫(yī)養(yǎng)生,頸肩腰腿痛,運(yùn)動(dòng)損傷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_zKcYnk

    ***腰困。不舒服怎么辦

  • 牛奔

    多長(zhǎng)時(shí)間了

  • 牛奔

    經(jīng)常坐嗎

  • ask_zKcYnk

    不經(jīng)常坐

  • ask_zKcYnk

    在家?guī)『?p>

  • 牛奔

    平時(shí)在家干活比較多

  • ask_zKcYnk

    不怎么干,

  • 牛奔

    建議放松一下腰部肌肉:做一些腰椎靈活性訓(xùn)練。

  • ask_zKcYnk

    就是彎會(huì)腰就困的不行,得挺起來(lái)一下

  • ask_zKcYnk

    嗯嗯,好的

  • 牛奔

    好的再見

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