晚上睡覺的時(shí)候小腿肚老是抽筋是怎么回事
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晚上睡覺的時(shí)候小腿肚老是抽筋是怎么回事?
夏新群
您好,請(qǐng)問平時(shí)有劇烈的運(yùn)動(dòng)嗎?
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沒有
夏新群
平時(shí)工作累不累?
夏新群
體力消耗大不大?
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累
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消耗大
夏新群
平時(shí)有補(bǔ)充鈣劑嗎?
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沒有
夏新群
一般半夜出現(xiàn)肌肉痙攣的情況,考慮有可能是跟過度的勞累有一定關(guān)系,跟缺鈣可能也有一定的關(guān)系,建議您在日??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤忸愐约芭D痰肉}質(zhì)含量高的食物,也要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ部梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┑锨赦}片,會(huì)有一定緩解!
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好的謝謝
夏新群
不客氣的,祝您生活愉快!
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