足底筋膜炎需要減少運(yùn)動(dòng)量嗎？

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• ask_796315

  腳底關(guān)節(jié)處疼痛。走路或者劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛。休息可以緩解。持續(xù)時(shí)間兩周左右

• 時(shí)飛

  你好

• ask_796315

  你好

• 時(shí)飛

  你這是運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的，踝關(guān)節(jié)的損傷的。

• ask_796315

  情況大概就是描述的這樣子

• 時(shí)飛

  這個(gè)需要注意減少運(yùn)動(dòng)量。

• 時(shí)飛

  可以堅(jiān)持溫水泡腳治療。

• ask_796315

  腳踝不疼

• 時(shí)飛

  是哪個(gè)部位有疼痛感呢？

• ask_796315

  就是。腳心位置 往上

• 時(shí)飛

  平時(shí)有健身運(yùn)動(dòng)嗎？長距離的行走嗎？

• ask_796315

  我給您看個(gè)圖

• 時(shí)飛

  可以的。

• ask_796315

  有健身。最近比較少

• 時(shí)飛

  你這個(gè)考慮是由于健身運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的足底筋膜炎。

• 時(shí)飛

  目前需要注意減少運(yùn)動(dòng)量，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療，通過休養(yǎng)口服藥物治療，這是可以好轉(zhuǎn)的之一的。

• ask_796315

  稍等。正在發(fā)送

• ask_796315

  收的到圖嗎

• 時(shí)飛

  沒有收到的。

• ask_796315

  關(guān)節(jié)處疼

• ask_796315

  外側(cè)契骨那里。那個(gè)字我不認(rèn)得

• 時(shí)飛

  你這是運(yùn)動(dòng)過量引起的，只要減少運(yùn)動(dòng)量注意休息會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的，一般腳部的疼痛都是由于運(yùn)動(dòng)過量或者急性扭傷導(dǎo)致。

• ask_796315

  已經(jīng)半個(gè)月了

• 時(shí)飛

  減少運(yùn)動(dòng)量，每天堅(jiān)持溫水泡腳，口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療有幾天就會(huì)好的。

• ask_796315

  好的。我試一下

• 時(shí)飛

  可以的，前提是一定要休息好。

• ask_796315

  站立過久會(huì)出現(xiàn)嗎

• 時(shí)飛

  可以導(dǎo)致疲勞損傷的

• ask_796315

  休息每天都最少7小時(shí)

• ask_796315

  哦哦明白了

• 時(shí)飛

  最關(guān)鍵的是要避免長距離的行走，長時(shí)間的站立。

• 時(shí)飛

  沒有問題的話就關(guān)閉系統(tǒng)了，祝你健康，再見。

• ask_796315

  會(huì)反復(fù)發(fā)作嗎

• 時(shí)飛

  只要注意保養(yǎng)就不會(huì)反復(fù)發(fā)作的。

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