經(jīng)常覺得很累很困,膝蓋會痛,晚上常常睡不
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經(jīng)常覺得很累很困,膝蓋會痛,晚上常常睡不著
張曉方
你好,請問這種情況多久了
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最近幾個月
張曉方
最近有沒有勞累,運(yùn)動過量的情況
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有練舞
張曉方
如果是這樣的話,考慮是勞累引起的,建議你適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,根?jù)適當(dāng)?shù)捏w能耐受力進(jìn)行鍛煉,疼痛的部位可以按摩,熱敷,烤電,理療一下。
ask_ieAH7Y
好的,謝謝
張曉方
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。
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