經(jīng)常性頭疼該怎么辦？

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• ask_TUeHIE

  李醫(yī)生，我想請問經(jīng)常性的頭疼應(yīng)該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• 在線醫(yī)生

  最近壓力大嗎

• ask_TUeHIE

  ***頭疼怎么辦

• 在線醫(yī)生

  勞累嗎

• 在線醫(yī)生

  睡眠好嗎

• 在線醫(yī)生

  熬夜嗎

• ask_TUeHIE

  睡眠不太好

• ask_TUeHIE

  有時候熬夜

• 在線醫(yī)生

  頭疼，多由于過度勞累所致，可以服用止痛藥物對癥治療，注意休息，防止勞累，合理安排作息時間，保持充足的睡眠 先將熬夜的毛病改掉，規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，漸漸應(yīng)該會好起來的，不要擔心?；蛘咂綍r可以按摩頭部，緩解疼痛，還可以用冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋或用毛巾里包好，敷在疼痛部位。平時多加休息，喝一些綠茶，可以有效緩解癥狀，多吃富含維生素和纖維素的水果 要保證每天充足的睡眠時間

• ask_TUeHIE

  好的，謝謝李醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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