不能久坐,或是久站,總是腰疼,吃過藥沒管用
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不能久坐,或是久站,總是腰疼,吃過藥沒管用
陳婕
你好,多長時間了?
陳婕
平時從事什么工作的?
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一年了
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會計
陳婕
那你這種情況估計是腰肌勞損,腰肌勞損是最常見的腰痛原因之一,它主要表現(xiàn)為日間工作勞累后,腰痛逐漸加重,建議平時注意休息,腰部保暖,控制體重,避免勞累,工作中注意時常改變體位,避免久坐,睡眠使用硬板床,加強腰背肌鍛煉,可以給予口服或外用止痛藥物,結合推拿,理療,按摩,舒筋活血對癥治療,能取得較好的治療效果。
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好的,謝謝醫(yī)生
陳婕
不客氣
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