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為什么腰兩邊的筋有點(diǎn)酸脹?

腰和左右兩腿的筋 就是酸脹酸脹的 之前去三甲醫(yī)院拍片子 腰椎是沒問題的 說是肌肉拉傷 腰肌勞損之類的 現(xiàn)在就是我想鍛煉 但是一到晚上 或者閑下來的時(shí)候 腰椎的那個(gè)筋就很酸脹 這個(gè)有什么好方法治療嗎

ask_484222 2021-08-09 22:28:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張憲坤 主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)退行性病變的治療。

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  • ask_484222

    腰和左右兩腿的筋 就是酸脹酸脹的 之前去三甲醫(yī)院拍片子 腰椎是沒問題的 說是肌肉拉傷 腰肌勞損之類的 現(xiàn)在就是我想鍛煉 但是一到晚上 或者閑下來的時(shí)候 腰椎的那個(gè)筋就很酸脹 這個(gè)有什么好方法治療嗎?

  • 張憲坤

    爺娘

  • ask_484222

    您好 張醫(yī)生

  • 張憲坤

    你好

  • ask_484222

    嗯?

  • 張憲坤

    現(xiàn)在診斷是肌肉勞損或者肌肉拉傷。

  • 張憲坤

    這種情況可以采用烤電理療的方法來緩解癥狀的,在晚上可以在酸痛的部位貼上止痛的膏藥或者是熱敷烤電理療治療。

  • ask_484222

    烤電理療 在家可以弄嗎 買個(gè)那種治療儀器嗎

  • ask_484222

    酸痛的話 大小腿后面的筋也會(huì)有感覺的

  • 張憲坤

    烤電在家里可以的,買那種像臺(tái)燈一樣的烤電的理療儀,幾百元錢就可以的。

  • 張憲坤

    這都可以通過烤電理療,促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀的。

  • ask_484222

    腰和左右兩腿的筋 就是酸脹酸脹的 之前去三甲醫(yī)院拍片子 腰椎是沒問題的 說是肌肉拉傷 腰肌勞損之類的 現(xiàn)在就是我想鍛煉 但是一到晚上 或者閑下來的時(shí)候 腰椎的那個(gè)筋就很酸脹 這個(gè)有什么好方法治療嗎?

  • ask_484222

    這個(gè)可以除根嗎

  • 張憲坤

    結(jié)合你的年齡來看,經(jīng)過治療,這是可以根除的。

  • ask_484222

    膏藥的話 醫(yī)生有什么推薦嗎

  • ask_484222

    平時(shí)晨跑或者跑步會(huì)不會(huì)對(duì)那個(gè)筋有損傷

  • 張憲坤

    可以貼壯骨麝香止痛膏或者是天和骨通貼膏。

  • 張憲坤

    需要適量運(yùn)動(dòng),不要運(yùn)動(dòng)過量,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

  • ask_484222

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 張憲坤

    不客氣,祝你健康,再見。

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