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背痛總是怪怪的怎么辦 ？

腰酸背痛總覺得怪怪的別著一樣，睡久了腰

ask_sYLARs 2021-08-15 22:55:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫好俠 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：產(chǎn)科疾病，無痛分娩，自然分娩的護理咨詢

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_sYLARs

    腰酸背痛總覺得怪怪的別著一樣，睡久了腰疼

  • 孫好俠

    你好

  • 孫好俠

    多久了

  • ask_sYLARs

    一年吧

  • 孫好俠

    有沒有檢查過

  • ask_sYLARs

    沒有

  • 孫好俠

    體虛、久坐、坐姿不對、缺乏必要的鍛煉、貪涼、缺乏生長必需的營養(yǎng)和鈣、體胖、缺乏有效地休息都會引起這些癥狀

  • ask_sYLARs

    那有什么解決辦法嗎

  • 孫好俠

    首先要避免久坐久站，不能長期的保持一個姿勢，加強鍛煉，如果癥狀不改善，建議做個腰部的檢查

  • ask_sYLARs

    哦哦

  • 孫好俠

    感謝咨詢，祝你生活愉快

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