遇到惡心的同事，被惡心的頭痛怎么辦？

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• ask_801863

  遇到惡心的同事。。被惡心地頭痛。。請問怎么辦呢。。？

• 邢寶艷

  你好

• 邢寶艷

  釋放你的怒火

• 邢寶艷

  不要委屈自己

• 邢寶艷

  釋放你的壓力和不滿，不要讓自己身體出現(xiàn)問題。

• 邢寶艷

  說想說的話，做想做的事。

• ask_801863

  我本身不喜歡和別人吵鬧。。

• ask_801863

  真的是。。再次委屈自己了

• 邢寶艷

  不要逃避和別人對質(zhì)。

• 邢寶艷

  你要爭取自己的權(quán)益，維護自己的尊嚴。

• 邢寶艷

  越來越逃避，越來越不喜歡和別人吵鬧，只能讓你自己更受欺負。

• ask_801863

  那個人當(dāng)著我的面吃我的東西

• 邢寶艷

  你直接說呀，干嘛吃我東西啊？

• ask_801863

  我直接把東西扔了

• 邢寶艷

  說出來，不要把氣都自己憋著。

• ask_801863

  突然以后都不想再吃那個東西

• ask_801863

  雖然是我最喜歡的

• 邢寶艷

  給你造成的心理上的這種影響。

• 邢寶艷

  以后該吃吃，但是絕不允許別人再這么侮辱傷害你。

• ask_801863

  覺得是同事。。她吃了一兩口我也沒說什么

• ask_801863

  結(jié)果她差點給我吃完了

• 邢寶艷

  可以說，哎呦，都給我吃完了，我吃什么呀？

• ask_801863

  我真的惡心的現(xiàn)在胃痛。頭痛睡不著

• 邢寶艷

  給我買吧。

• 邢寶艷

  就是自己攻擊自己。

• 邢寶艷

  該說的說，釋放你的不滿和壓力，不要委屈自己，知道了嗎？

• ask_801863

  可是人都走了。。

• ask_801863

  我是不是很沒用

• 邢寶艷

  以后找記性。

• 邢寶艷

  以后可以對別人強硬一點，不要怕吵鬧，該維護自己的利益就維護。

• ask_801863

  哎。我現(xiàn)在睡不著了。好煩啊

• ask_801863

  我以后還能吃那個東西嗎？

• 邢寶艷

  一定要多放松。先自己平靜一下。

• 邢寶艷

  可以的呀

• ask_801863

  是我最喜歡的。結(jié)果變成最惡心的

• ask_801863

  我怎么總是把很多東西變成那個樣子

• 邢寶艷

  這不是食物的錯，這是你的觀點的問題。

• 邢寶艷

  那以后別人再吃你的喜歡的東西，你就不吃了，那你還用選擇嗎？

• 邢寶艷

  你要學(xué)會表達自己的不滿，說出自己心里想說的話，知道嗎？不要再回家生氣攻擊你自己。

• ask_801863

  這個新工作剛開始幾天。。我氣得都想離職了

• ask_801863

  可是我的目標都定好了啊

• 邢寶艷

  因為同事吃你東西，你就要離職，那你以后工作還能干嗎？

• 邢寶艷

  你的目標就是要保護自己，讓自己活的舒服，誰攻擊你，誰惹你不高興，你就要適當(dāng)?shù)谋磉_出自己的意見。

• ask_801863

  可是這里實在太吵了白天。。我真的有點支撐不住了

• ask_801863

  這才幾天啊

• ask_801863

  這兩天一下班就頭很痛了

• 邢寶艷

  那可能你比較敏感。

• 邢寶艷

  你自己可能有抑郁的情緒，不愿意爭吵，也不愿意去爭取維護自己的權(quán)益，只會自己氣自己。

• ask_801863

  主要是除了我。好像都很吵

• 邢寶艷

  你可以鬧中取靜。

• 邢寶艷

  專注自己的事，不去理他們就好了。

• 邢寶艷

  你還在線嗎

• ask_801863

  醫(yī)生。我知道了。。

• ask_801863

  我還在加班

• 邢寶艷

  好的，那我們就聊到這兒吧，你快休息吧。

• 邢寶艷

  晚安

• 邢寶艷

  以后有需要，可以隨時再聯(lián)系我。

• 邢寶艷

  一定不要委屈自己，說想說的話，做想做的事，加油。

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