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熬夜頭疼怎么緩解
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：急診外科，急診內(nèi)科，藥物中毒，泌尿結(jié)石，膽結(jié)石等護(hù)理
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***熬夜頭疼怎么緩解
趙改
你好
趙改
多久了
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3天
趙改
血壓正常嗎
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正常
趙改
熬夜睡眠不足會引起頭暈頭疼，注意休息，避免熬夜。保證睡眠時(shí)間，注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物，適量運(yùn)動，熱水泡腳?？梢钥诜染S素，維生素B1調(diào)節(jié)
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好的謝謝
趙改
不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快
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