熬夜頭疼怎么緩解疼痛？

熬夜頭疼怎么緩解

ask_HgCafY 2021-11-29 21:43:33

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張小夏 主治醫(yī)師

臨潁縣臺陳鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科、產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病

ask_HgCafY

***熬夜頭疼怎么緩解
張小夏

你好
張小夏

頭疼多長時間了？
ask_HgCafY

三天
張小夏

今年多大了？
ask_HgCafY

32
ask_HgCafY

你好
張小夏

平時經(jīng)常熬夜嗎？
ask_HgCafY

熬夜
張小夏

經(jīng)常熬夜出現(xiàn)頭痛，可能是由于睡眠不足所導致，首先要改善睡眠，養(yǎng)成良好的作息習慣，按時睡眠起床不熬夜。如果出現(xiàn)睡眠障礙時，應給予藥物進行調(diào)理，經(jīng)常熬夜可能會引起生物鐘改變，出現(xiàn)睡眠障礙，可以口服谷維素、安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒進行調(diào)理。也可以通過運動來加以調(diào)理，囑咐患者適當參加些體育鍛煉，適當進行戶外運動，睡前避免過度興奮，避免喝咖啡和濃茶。

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