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頭部神經非常緊張是沒休息好嗎?

, 醫(yī)生,,我想問一下,我今天特別怕冷,沒啥精神,而且頭部感覺神經特別緊繃,這是怎么啦

ask_587413 2021-12-01 21:34:26

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃曉雷 主治醫(yī)師

諸城市人民醫(yī)院   神經內科

主治疾?。褐刖W膜下腔出血,三叉神經痛,重癥肌無力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇

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  • ask_587413

    , 醫(yī)生,,我想問一下,我今天特別怕冷,沒啥精神,而且頭部感覺神經特別緊繃,這是怎么啦

  • ask_587413

    剛才洗完澡,感覺自己快被凍死了,蓋了三個杯子才暖和過來

  • ask_587413

    被子

  • 黃曉雷

    體溫多少度的?

  • ask_587413

    正在量

  • ask_587413

    但是我感覺我家這個電子體溫計不準

  • ask_587413

    之前量都是35度多

  • 黃曉雷

    這個主要是怕有受涼感冒的情況啊。

  • ask_587413

    34.92

  • ask_587413

    ……

  • ask_587413

    太低了

  • ask_587413

    嗯,今天晚上下班時候有點冷,可能吹著了

  • ask_587413

    醫(yī)生,我還想問一下

  • ask_587413

    今天和昨天,我總感覺自己頭部神經特別緊繃

  • ask_587413

    反應也有點遲鈍

  • ask_587413

    我前兩天被自己嚇著了

  • ask_587413

    這幾天一直不舒服

  • ask_587413

    怎么能放松

  • 黃曉雷

    估計還是跟你這個精神壓力比較大有關系吧是不是?晚上睡眠休息也不太好???

  • ask_587413

    晚上睡眠挺好

  • ask_587413

    頭部特別放松

  • ask_587413

    一醒來

  • ask_587413

    我就開始了

  • ask_587413

    精神壓力確實挺大

  • ask_587413

    有時候大到頭疼

  • ask_587413

    甚至有點惡心

  • 黃曉雷

    你是做什么職業(yè)的

  • ask_587413

    會干嘔

  • ask_587413

    教師

  • 黃曉雷

    多大了

  • ask_587413

    29

  • 黃曉雷

    那從你這個癥狀來看的話,應該還是跟這種神經衰弱有關系啊,只要沒有發(fā)燒沒有流鼻涕感冒的情況,一般考慮還是一種神經衰弱的原因造成的。

  • ask_587413

    是有點

  • ask_587413

    尤其是今天

  • ask_587413

    但是我之前問了醫(yī)生

  • ask_587413

    他們說我焦慮

  • ask_587413

    ……

  • 黃曉雷

    對的

  • 黃曉雷

    這些情況都是有一定的關系啊,所以說肯定是你最近精神壓力有點大了。

  • ask_587413

    但是我感覺我不是焦慮

  • ask_587413

    或者說,沒有那么夸張

  • ask_587413

    但是,最近精神壓力確實挺大

  • ask_587413

    白天還好

  • ask_587413

    或者工作時候還好

  • ask_587413

    今天晚上就特別頭疼

  • ask_587413

    有點不舒服

  • ask_587413

    不知道怎么辦

  • ask_587413

    頭頂中間有點不舒服,不是是疼的感覺,就是別扭,感覺重重的

  • 黃曉雷

    所以說一方面你需要好好休息啊,這個是非常關鍵的,一定要早睡,多做一些讓自己開心的事情,把這個工作的這些壓力都放的小一點。

  • ask_587413

    我工作是很開心的,沒有壓力

  • 黃曉雷

    如果做不好的話,你再加上一些調理神經的藥物吃一下,比如說這個谷維素西比靈這些藥物吃一下。

  • ask_587413

    醫(yī)生我不太想吃藥

  • 黃曉雷

    不想吃藥的話,你就是早睡多運動啊,然后呢,多泡泡腳,聽一下舒緩的音樂,早點睡一下,明天早晨也能很大的改善。

  • ask_587413

    醫(yī)生,我覺得我最近緊張的我大腦神經估計都疲乏了,我的神經功能不能不會以后都沒用了吧

  • ask_587413

    白天還好

  • ask_587413

    一到晚上,我回了家,我就胡思亂想,躺下了頭疼

  • 黃曉雷

  • 黃曉雷

    別緊張的

  • ask_587413

    有時候控制不了

  • ask_587413

    我內心毫無波瀾

  • ask_587413

    但是大腦不知道為啥,自己就開始了

  • ask_587413

    感覺頭皮神經很忙碌

  • 黃曉雷

    不要緊的,媽媽都能好起來的,你這個還年輕,不要給自己太大的壓力了。

  • ask_587413

    感覺這幾天好難熬

  • ask_587413

    醫(yī)生,做點什么能讓自己頭皮放松

  • ask_587413

    醫(yī)生,這個焦慮和頭皮沒有直接的關系吧?

  • 黃曉雷

    出去運動一下,跳跳舞,活動一下出出汗。

  • ask_587413

    頭皮緊是間接影響的吧?

  • 黃曉雷

    對的

  • 黃曉雷

    沒錯的

  • ask_587413

    醫(yī)生,我還想問一下,我有時候惡心干嘔也和精神壓力大有關系吧?

  • 黃曉雷

    這個都是有關系的。

  • ask_587413

    醫(yī)生,我現(xiàn)在特別怕冷,有地暖我還冷的不行,蓋了三個被子才能稍微暖和一點

  • ask_587413

    這就是感冒吧?不是什么其他問題吧?

  • 黃曉雷

    你去燙燙腳,你去燙燙腳喝杯熱牛奶,好好睡一覺,第2天應該就能好了,你試一下。

  • 黃曉雷

    如果再不好的話,你再來找我。

  • ask_587413

    我現(xiàn)在一躺下就頭疼,然后就想吐

  • ask_587413

    坐起來好點

  • ask_587413

    我今天上班已經特別累了,早就想睡

  • ask_587413

    但是這一躺下就頭疼

  • ask_587413

    我就很煩

  • 黃曉雷

    不要緊,先照我說的去做,你先看看有沒有效果,你先不要緊張

  • 黃曉雷

    抱歉,由于您長時間未回復,對話將給予關閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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