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懷孕4個(gè)月要運(yùn)動(dòng)多久呢？

懷孕四個(gè)月每天運(yùn)動(dòng)多久就可以了

ask_Maz108 2021-11-30 20:21:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題

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  • ask_Maz108

    ***懷孕四個(gè)月每天運(yùn)動(dòng)多久就可以了

  • ask_Maz108

    在嗎醫(yī)生

  • ask_Maz108

    你好

  • 邢葉

    你好

  • 邢葉

    最好不要過多的去活動(dòng)，

  • 邢葉

    孕期要飲食均衡，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，定期產(chǎn)檢，可以補(bǔ)充個(gè)孕媽吃的多維素，孕早期記得補(bǔ)充葉酸，孕中期補(bǔ)充鈣劑，孕晚期要控制體重。

  • ask_Maz108

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 邢葉

    不用謝

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