頭疼怎么辦,肩膀疼怎么辦,肩周炎是什么癥狀
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頭疼怎么辦
陳瑩
你好
陳瑩
多久了
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三天了
陳瑩
有沒(méi)有頸椎???
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有頸椎病
陳瑩
頸椎病頭疼首先改善生活習(xí)慣:保持正確的站姿、坐姿、臥姿,站立、走路、坐時(shí),應(yīng)保持身體或上半身直立;在看手機(jī)屏幕、書(shū)時(shí),盡量讓其與眼睛保持平視;避免長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)字、用電腦;定期活動(dòng)頸部;避免食用辛辣刺激食物,戒酒;戒煙。
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好的謝謝
陳瑩
不客氣,感謝咨詢(xún),祝您生活愉快
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