頭痛睡不著覺(jué)，怎么解決呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_opoQMw

  總是頭疼怎么辦，睡不著覺(jué)怎么辦，頸椎病，后面有個(gè)大包

• 康劍

  你好

• 康劍

  多久了

• ask_opoQMw

  挺長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_opoQMw

  怎么辦

• 康劍

  血壓正常嗎？

• ask_opoQMw

  正常

• 康劍

  引起頭疼的原因有很多，感冒發(fā)燒，熬夜，睡眠不足，頸椎病，血壓的問(wèn)題，貧血都會(huì)引起頭疼，首先要避免熬夜，保證睡眠時(shí)間，另外，頸椎不好的，一定要避免勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，或者是玩手機(jī)電腦，多做頸部運(yùn)動(dòng)

• 康劍

  感謝咨詢，祝您生活愉快

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