腰椎疼痛要怎么調(diào)理好呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lz7pwU

  ***醫(yī)生，腰疼怎么辦

• 王偉祺

  你好，腰疼多長時(shí)間了？

• ask_lz7pwU

  兩天了

• ask_lz7pwU

  兩側(cè)都疼

• 王偉祺

  之前有沒有扭傷或者勞累等情況？

• ask_lz7pwU

  有什么好的藥膏推薦？

• ask_lz7pwU

  沒有扭傷

• ask_lz7pwU

  上班久坐

• 王偉祺

  根據(jù)你的描述，考慮是長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的腰肌勞損導(dǎo)致的腰痛，注意休息并輔以熱敷、按摩、理療等，必要時(shí)也可配合應(yīng)用芬必得止痛治療，注意休息，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，可以每隔三四十分鐘，適量活動(dòng)。

• ask_lz7pwU

  好的謝謝

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