頸椎不太好有治療方法嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oJgDOQ

  *** 我頸椎不太好有什么好的辦法嗎

• 梁麗敏

  您好，多大年齡了？

• 梁麗敏

  平時(shí)從事什么工作的？有沒(méi)有經(jīng)常低頭工作？

• ask_oJgDOQ

  經(jīng)常低頭

• ask_oJgDOQ

  脖子僵硬

• 梁麗敏

  一般有頸椎病，這種情況比較常見(jiàn)，這種勞損出現(xiàn)比如寒冷的刺激或者一些不良的物理刺激，或者睡覺(jué)的時(shí)候不良的姿勢(shì)可能會(huì)造成急性筋膜炎，所以出現(xiàn)頸肩部的疼痛。可以通過(guò)一些像熱敷。物理治療，通過(guò)一些膏藥，或者樂(lè)松、塞來(lái)昔布這類(lèi)消炎止疼的藥物，或者結(jié)合一些放松肌肉的藥物，可以緩解癥狀。同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng)，比如擴(kuò)胸、聳肩、旋轉(zhuǎn)肩膀，可以達(dá)到緩解的目的

• ask_oJgDOQ

  好的 謝謝

• 梁麗敏

  不客氣

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