經(jīng)常低頭看手機(jī)脖子酸痛怎么辦？

醫(yī)生，45歲，只有點(diǎn)酸痛酸痛的，經(jīng)常低頭看手機(jī)，現(xiàn)在要怎么

ask_AKKL4s 2021-12-02 21:32:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

谷雙龍 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院麻醉科

主治疾病：擅長(zhǎng)兒童，老年人手術(shù)麻醉，術(shù)前評(píng)估，頸肩腰腿疼疾病治療，普通內(nèi)科治療，危重癥患者治療。

ask_AKKL4s

***醫(yī)生，45歲，只有點(diǎn)酸痛酸痛的，經(jīng)常低頭看手機(jī)，現(xiàn)在要怎么辦？
谷雙龍

您好，您是脖子不舒服嗎
ask_AKKL4s

脖子酸疼
ask_AKKL4s

是
谷雙龍

有多久了
ask_AKKL4s

一個(gè)星期了多
谷雙龍

有沒(méi)有活動(dòng)障礙呢
ask_AKKL4s

沒(méi)有
谷雙龍

您好，這種癥狀可能是肌肉勞損，多由勞累過(guò)度導(dǎo)致，建議您多休息，避免勞累，適當(dāng)鍛煉身體，口服氯唑沙宗片及瑞培林片活血化淤、消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，必要時(shí)到醫(yī)院做X線片或核磁共振檢查并治療
ask_AKKL4s

好的謝謝醫(yī)生

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