腰肌勞損可以吃中藥調(diào)理嗎？

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• ask_Maz108

  ***腰肌勞損可以吃中藥調(diào)理嗎

• ask_Maz108

  在嗎醫(yī)生

• ask_Maz108

  帥醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  多大了。

• ask_Maz108

  30歲了

• 在線醫(yī)生

  最近有外傷嗎？

• ask_Maz108

  沒有

• ask_Maz108

  就是腰酸

• 在線醫(yī)生

  注意休息、腰背部保暖； 保持正確地姿勢及良好的心態(tài)； 避免久坐久站、過度彎腰負重； 適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量； 可以進行一些戶外運動，同時避免腰部的急性損傷。

• ask_Maz108

  好的 謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  如果還不緩解，建議醫(yī)院就診檢查有無腰椎間盤突出

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康！

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