為什么腳底板覺得酸痛？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_162113

  最近半年左腳右底中部酸痛不適，特別是長(zhǎng)時(shí)間走路，站立等受力情況下更明顯，但在坐著不受力的情況下幾乎沒有不適，這是什么問題？

• 張憲坤

  你好

• ask_162113

  你好

• 張憲坤

  你這個(gè)考慮是足底筋膜炎。

• 張憲坤

  這是由于慢性疲勞損傷引起的。

• 張憲坤

  可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療，平時(shí)需要減少運(yùn)動(dòng)量，是要穿舒適的鞋子，每天晚上需要堅(jiān)持溫水泡腳治療。

• 張憲坤

  減少運(yùn)動(dòng)量，注意休息，這是非常關(guān)鍵的。

• ask_162113

  噢，我有健身的習(xí)慣，跟這個(gè)有關(guān)系嗎？

• 張憲坤

  有關(guān)系的

• 張憲坤

  如果腳掌長(zhǎng)期的負(fù)重可以導(dǎo)致筋膜炎的。

• ask_162113

  但到現(xiàn)在快半年了，有時(shí)輕點(diǎn)，站著時(shí)間長(zhǎng)了重點(diǎn)，有什么好的辦法緩解癥狀嗎？

• 張憲坤

  注意休息，不要長(zhǎng)期的站立，不要長(zhǎng)距離的行走，這是非常關(guān)鍵的，然后可以在腳底的疼痛部位貼上止痛膏藥治療，配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛，癥狀很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

• ask_162113

  好的，謝謝

• 張憲坤

  不客氣的，沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了，祝你健康，再見。

• ask_162113

  好的，再見

展開全部?jī)?nèi)容