濕氣重臉上經(jīng)常出油痘印不消怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VhqSOI

  感覺(jué)自己濕氣比較重 臉上經(jīng)常出油 而且痘印不愛(ài)下去 怎么辦呀

• 張東霞

  你好，請(qǐng)問(wèn)平常有沒(méi)有生活不規(guī)律經(jīng)常熬夜的情況？

• ask_VhqSOI

  不熬夜

• ask_VhqSOI

  挺規(guī)律的

• ask_VhqSOI

  但是每天都很困

• 張東霞

  有沒(méi)有鍛煉身體的習(xí)慣？

• ask_VhqSOI

  沒(méi)有

• 張東霞

  如果是這樣的話，建議你早睡早起，不熬夜，保證睡眠充足，多喝水，飲食清淡，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。一般油性皮膚比較容易出痘痘，而且這個(gè)和內(nèi)分泌也有很大的關(guān)系，建議你早睡早起不熬夜，保持心情愉快，飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比平常使用溫和的潔面乳洗臉，不要使用油膩的護(hù)膚品，不要用手去摳痘痘，避免感染，局部可以粘貼水膠體敷料，可以減少痘痕的形成。

• 張東霞

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容