我最近頭疼怎么回事
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***我最近頭疼怎么回事
張亞娟
你好
張亞娟
多久了
張亞娟
血壓怎么樣
張亞娟
有沒有嘔吐,眩暈
張亞娟
你好
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血壓也正常
張亞娟
最近壓力大嗎,睡眠質(zhì)量怎么樣
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壓力不大,就是老起早
張亞娟
睡眠質(zhì)量怎么樣
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睡眠不太好
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總是一陣一陣疼
張亞娟
頭痛的人起床要慢,最近改變體位不要過快,應(yīng)戒煙,戒酒,避免進(jìn)食辛辣食物,保持充分的睡眠時間,不要熬夜避免長時間久坐看手機(jī),電腦屏幕等。這對于預(yù)防緊張性頭痛發(fā)作尤其重要。情緒愉快,避免情緒緊張,焦慮或者過于激動。注意多休息,如果沒有改善或加重建議你去醫(yī)院檢查一下頭部核磁
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好的,謝謝
張亞娟
祝你早日康復(fù)
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