為什么覺得小腿腕會疼痛？

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• ask_764237

  感覺走路特別累，站久了小腿和腳腕會有感覺，平時的運動鞋外側(cè)磨損也比較嚴重，感覺用力的地方在腳腕外側(cè)，圖片1是拍的站立狀態(tài)下的腿，感覺左腿彎的不行，圖片2是自然狀態(tài)不用力腳和腿的樣子

• ask_764237

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_764237

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  發(fā)現(xiàn)您的這個問題到現(xiàn)在有多長時間了？ 發(fā)病的有關(guān)病因和誘因（如飲食失調(diào)，勞累，環(huán)境溫度變化，家族遺傳，外傷，感染等）有沒有? 出現(xiàn)這個問題后到現(xiàn)在有沒有加重或者緩解? 除了這個不舒服外，還有沒有其它不舒服? 出現(xiàn)這個問題后都怎么檢查治療過，使用過什么藥物嗎？ 慢慢看看逐一回答這些問題，不急。

• ask_764237

  多久了不清楚，最近刷到視頻發(fā)現(xiàn)自己也有類似癥狀，應該沒有什么誘因吧，就是像今天站了很久之后，右腳腳腕，膝蓋有點疼，腰也有點疼，剛發(fā)現(xiàn)沒多久，還沒有檢查治療過

• 潘宏祥

  下肢有沒有麻木的疼痛

• ask_764237

  什么叫麻木的疼痛。。

• 潘宏祥

  用拇指按壓一下，找一找有沒有明顯的壓痛點,對比一下雙側(cè)是否一樣

• 潘宏祥

  下肢足有沒有麻木

• ask_764237

  就是沒有啥疼痛點，只有右腳踝有點不舒服

• 潘宏祥

  最近一段時間您的飲食睡眠和大小便情況怎么樣？ 有沒有患過其它疾病（高血壓病，冠心病，糖尿病，腦血管病等）? 有沒有過手術(shù)史? 有沒有經(jīng)常服用什么藥物? 有沒有對什么食物藥物過敏史? 有沒有使用藥物的禁忌如:備孕、懷孕、哺乳期等?

• ask_764237

  沒有，，都沒有

• 潘宏祥

  右腳踝有點不舒服---最近有沒有勞累、外傷、著涼的問題？

• 潘宏祥

  走路很多

• ask_764237

  對，今天走路很多

• 潘宏祥

  看兩個圖片小腿踝關(guān)節(jié)外表沒什么問題

• ask_764237

  我看左腳有點內(nèi)扣呀

• 潘宏祥

  沒有明顯的不正常

• ask_764237

  主要是左腿左腳沒有啥不舒服的，只有右腳很難受

• 潘宏祥

  人體左右不可能完全對稱，仔細看可能略有不同

• 潘宏祥

  沒有明顯 的畸形、疼痛、麻木就沒事

• ask_764237

  我這樣不是扁平足或者足內(nèi)翻是嗎

• 潘宏祥

  左腳有點內(nèi)扣--兩個踝關(guān)節(jié)的韌帶的緊張程度可能不一樣，看著略有差別

• 潘宏祥

  不是足內(nèi)翻

• ask_764237

  哦哦好滴謝謝

• 潘宏祥

  扁平足需要看看內(nèi)側(cè)的圖片

• 潘宏祥

  站立位和自然狀態(tài)的

• 潘宏祥

  看看足弓

• ask_764237

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 潘宏祥

  不是扁平足

• 潘宏祥

  足弓也很好

• ask_764237

  好滴。。

• 潘宏祥

  好的

• ask_764237

  那我這種腿型有辦法矯正嗎

• 潘宏祥

  飲食方面注意作息規(guī)律，飲食營養(yǎng)合理，適當多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激性食物，避免油膩食物，禁忌煙酒。

• 潘宏祥

  26歲

• ask_764237

  感覺是x型腿和o型腿結(jié)合

• 潘宏祥

  可以練習瑜伽

• 潘宏祥

  2年左右差不多可以改善

• ask_764237

  好的，非常感謝

• 潘宏祥

  膝內(nèi)翻--兩下肢自然伸直或站立時，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏

• 潘宏祥

  膝外翻，一般也稱為X型腿。指兩足并立時，兩側(cè)膝關(guān)節(jié)碰在一起，而兩足內(nèi)踝無法靠攏。

• 潘宏祥

  站立位或者平臥位，前后方向，顯露膝關(guān)節(jié)，雙下肢伸直，雙足內(nèi)踝盡量靠攏，拍個雙下肢的的圖片，大致可以判斷膝關(guān)節(jié)有沒有內(nèi)外翻的問題。

• ask_764237

  收到，謝謝，這倆毛病我也都沒有。?？赡芫褪峭刃筒缓冒伞?。我練練瑜伽試試

• ask_764237

  謝謝醫(yī)生

• 潘宏祥

  好的

• 潘宏祥

  不客氣

• 潘宏祥

  感謝您使用快速問醫(yī)生咨詢，希望我的建議能夠幫助到您，非常感謝您的信任！ 請問您是否還有其它醫(yī)藥問題咨詢？

• ask_764237

  哦哦還有最后一個。。腰疼是正?，F(xiàn)象嗎

• 潘宏祥

  按壓一下，找一找有沒有明顯的壓痛點,對比一下雙側(cè)是否一樣,把不一樣的地方用圓珠筆標記一下,拍個圖片嗎？鏡頭一個遠一些，一個近一些。謝謝配合。 把具體疼痛的位置標記一下，拍個圖片嗎?鏡頭一個遠一些，一個近一些?；蛘弋媯€圖畫標記拍照。 疼痛是什么性質(zhì)的--脹痛、酸痛、刺痛、絞痛、放射痛、搏動性疼痛？ 疼痛的程度怎么樣：輕微、一般、嚴重、很嚴重?

• ask_764237

  圖片不大好拍，就是脊柱那邊，酸痛的感覺

• 潘宏祥

  做過CT還是核磁共振成像檢查？ 從事什么工作，經(jīng)常久坐久站或者彎腰嗎？ 全身關(guān)節(jié)有沒有腫脹疼痛？

• ask_764237

  沒有做過那些檢查，我研究生剛畢業(yè)，之前一直是長時間坐著不運動，關(guān)節(jié)沒有腫脹疼痛

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  疼痛的程度怎么樣：輕微、一般、嚴重、很嚴重?

• ask_764237

  一般，不是很疼，就是很酸很累很難受，就想躺下，躺一會就舒服了

• ask_764237

  這是累的嗎

• 潘宏祥

  可能是腰部軟組織的問題

• 潘宏祥

  注意休息，疼痛的部位周圍外用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、正紅花油（選一樣就可以），熱水袋做做熱敷，輕柔的按摩。晚上可以貼膏藥，紅藥貼膏、云南白藥貼膏、傷濕止痛膏（選一樣就可以）,膏藥不過敏的前提下----這是簡單治療的方法。

• ask_764237

  好的，我有貼膏藥

• 潘宏祥

  好的

• ask_764237

  平時沒有事情，就坐久了站久了就感覺很不舒服，躺下感覺腰和床有空隙，慢慢的放松了才會舒服

• ask_764237

  謝謝啦醫(yī)生，我沒什么問題了

• ask_764237

  好的

• ask_764237

  從哪里退出

• 潘宏祥

  沒有問題我就關(guān)閉咨詢了 對話過一會將給予關(guān)閉，如有什么疑問請ID:***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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