肩膀經(jīng)常痛是什么原因？

牛醫(yī)生肩膀經(jīng)常痛是因?yàn)槭裁?/p>

ask_iI7deY 2021-08-29 21:37:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

牛奔 三級檢驗(yàn)師

臨潁縣人民醫(yī)院康復(fù)科

主治疾?。浩c，截癱后功能鍛煉。肩痛(肩周炎，肩袖損傷，偏癱肩痛）康復(fù)治療。中醫(yī)養(yǎng)生,頸肩腰腿痛,運(yùn)動(dòng)損傷

ask_iI7deY

***牛醫(yī)生肩膀經(jīng)常痛是因?yàn)槭裁矗?p>
牛奔

你是做什么工作的
牛奔

肩膀痛多久了
ask_iI7deY

收營員
牛奔

年齡多大了？
ask_iI7deY

35
牛奔

痛了多久了
ask_iI7deY

不是經(jīng)常疼，一年多了
牛奔

是做哪些動(dòng)作疼嗎？比如上舉？
ask_iI7deY

比如，睡覺起來，看手機(jī)后，坐時(shí)間久了，都會有點(diǎn)
牛奔

你肩部肌肉力量比較弱
ask_iI7deY

那要怎么調(diào)理呢
牛奔

建議你不要長期保持一個(gè)姿勢，睡覺也不要側(cè)躺睡覺壓著肩膀?？词謾C(jī)后或者是工作后休息一會兒，做一些肩部的運(yùn)動(dòng)鍛煉
牛奔

堅(jiān)持一段時(shí)間，肩痛會改善很多
ask_iI7deY

好的，謝謝牛醫(yī)生
牛奔

平時(shí)也要注意肩部保暖，不要著涼
牛奔

不客氣，再見

展開全部內(nèi)容