有什么辦法可以緩解痛經(jīng)？

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• ask_mpbkj8

  請(qǐng)問(wèn)來(lái)大姨媽的時(shí)候肚子疼，腿疼，頭疼，有什么解決辦法嗎？

• ask_mpbkj8

  來(lái)大姨媽的時(shí)候肚子疼，腿疼怎么辦？

• ask_mpbkj8

  來(lái)大姨媽的時(shí)候肚子疼，腿疼怎么辦？

• 胡素華

  你好

• ask_mpbkj8

  你好

• 胡素華

  這種情況有多久了

• ask_mpbkj8

  高中

• ask_mpbkj8

  大概3年了

• 胡素華

  時(shí)間規(guī)律么？

• ask_mpbkj8

  每個(gè)月會(huì)延遲幾天

• 胡素華

  量是否正常

• ask_mpbkj8

  正常

• 胡素華

  您的情況主要還是因?yàn)橥唇?jīng)，痛經(jīng)主要是因?yàn)閷m寒，所以要注意避免吃生冷的食物，盡量喝溫水，

• 胡素華

  可以適當(dāng)?shù)娘嬘眉t糖水，還有一個(gè)辦法就是拿熱水袋捂在腹部，可以緩解疼痛。平時(shí)也要注意保暖，少穿露臍裝等，在經(jīng)期接近時(shí)可以將雙手搓熱后放在腹部順時(shí)針按摩。

• ask_mpbkj8

  嗯好

• 胡素華

  平常多注意保養(yǎng)，不要熬夜吃過(guò)冷過(guò)辣的東西

• ask_mpbkj8

  嗯好謝謝醫(yī)生

• ask_mpbkj8

  我知道了

• 胡素華

  不客氣

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