經(jīng)常腰酸和什么原因有關(guān)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_KTLV-k

  醫(yī)生，，我最近總是腰酸，不舒服。。。。。。。

• 趙艷艷

  最近活動(dòng)量大嗎？

• ask_KTLV-k

  不大， 就是飯后散散步，

• 趙艷艷

  是一直疼還是間斷？

• ask_KTLV-k

  就是站一會(huì)腰就挺酸的

• 趙艷艷

  影響正常生活嗎？

• 趙艷艷

  腿麻不麻？

• ask_KTLV-k

  影響不是很大，

• ask_KTLV-k

  不麻

• 趙艷艷

  最近避免重體力活動(dòng)，注意休息，不要過(guò)度彎腰提重物等相關(guān)動(dòng)作

• 趙艷艷

  避免久坐或久站可以按摩熱敷或理療腰背部

• ask_KTLV-k

  好的

• 趙艷艷

  平時(shí)休息時(shí)間硬板床

• ask_KTLV-k

  好的

• 趙艷艷

  可以適當(dāng)做些倒著走或小鳥(niǎo)飛等相關(guān)動(dòng)作，一般情況下都會(huì)有點(diǎn)輕，如果沒(méi)有減輕，可以拍個(gè)片子等相關(guān)檢查排除下，其他改變

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