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咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_777420

  深夜總是勃起醒來，白天腰痛眼睛花，口干沒有津液，吃了六味地黃丸之后口里有了津液，但最近一吹風(fēng)就虛

• ask_777420

  你好

• ask_777420

  醫(yī)生你好

• 馬新安

  你好

• ask_777420

  我這身體要怎么調(diào)理

• ask_777420

  我們坐辦公室

• 馬新安

  有沒有夢(mèng)遺

• ask_777420

  有

• 馬新安

  頻繁嗎

• ask_777420

  最近頻繁

• ask_777420

  喝了湯以后更加

• 馬新安

  喝了什么湯以后，夢(mèng)遺會(huì)頻繁

• ask_777420

  補(bǔ)的

• ask_777420

  白天容易口干沒有津液

• ask_777420

  也容易睡覺

• ask_777420

  平常時(shí)鍛煉也少

• ask_777420

  經(jīng)常久坐電腦前

• 馬新安

  這是陰虛，喝補(bǔ)陽的湯藥，容易導(dǎo)致口干

• 馬新安

  久坐就會(huì)體虛，所以，坐一個(gè)小時(shí)左右，就要活動(dòng)活動(dòng)

• 馬新安

  可以防止久坐帶來的弊端，同時(shí)，對(duì)恢復(fù)也是有幫助的

• 馬新安

  有沒有熬夜，勞累，手淫等不良生活習(xí)慣

• 馬新安

  有沒有容易感冒，畏寒肢冷，全身無力

• ask_777420

  手淫戒了

• ask_777420

  已經(jīng)沒有了

• ask_777420

  是的容易感冒

• ask_777420

  我現(xiàn)在上班都站在

• ask_777420

  不敢久坐

• ask_777420

  熬夜也沒有了

• 馬新安

  有沒有鍛煉，有沒有精神壓力增大

• ask_777420

  鍛煉比較少

• ask_777420

  最近開始做一些鍛煉

• 馬新安

  那就不算晚

• ask_777420

  可以吃些什么藥調(diào)理一下嗎

• ask_777420

  晚上深夜總是勃起

• 馬新安

  容易感冒，是腎虛導(dǎo)致氣虛，進(jìn)而衛(wèi)氣不固，邪氣入侵，導(dǎo)致感冒

• ask_777420

  醫(yī)生你看下要怎么調(diào)理

• 馬新安

  除了吃六味地黃丸，喝的什么補(bǔ)藥，你說的湯

• ask_777420

  枸杞，當(dāng)歸豬腳之類

• ask_777420

  紅棗

• ask_777420

  我前些天喝氨基酸現(xiàn)在不喝了

• 馬新安

  吃瘦肉，魚肉等蛋白質(zhì)類食物多嗎

• ask_777420

  沒有，也就正常，天天有吃的

• 馬新安

  嗯，蛋白質(zhì)消化以后，都會(huì)形成氨基酸，增加精液的形成，精液滿了，就會(huì)溢出體外，容易出現(xiàn)勃起，夢(mèng)遺，所以，要適當(dāng)減少這類食物攝入

• 馬新安

  適當(dāng)多吃一些蔬菜

• ask_777420

  那就是氨基酸也不能喝了

• ask_777420

  我知道了

• ask_777420

  昨晚還吃了雞肉

• 馬新安

  同時(shí)切記，不要再手淫，熬夜，精神壓力不要太大，如果太大，要適當(dāng)調(diào)整，可以多到戶外活動(dòng)，放松心情。

• ask_777420

  好

• 馬新安

  枸杞可以適當(dāng)和，每天10g左右就可以，不要增多

• 馬新安

  六味地黃丸需要繼續(xù)使用，適當(dāng)多喝水

• ask_777420

  那其他還要注意嗎

• 馬新安

  其他就沒有什么了

• 馬新安

  還有其他的疑問嗎

• ask_777420

  六味地黃丸要堅(jiān)持服用嗎

• ask_777420

  補(bǔ)的東西暫時(shí)先不吃是嗎

• ask_777420

  鍛煉呢

• ask_777420

  那上班站在可以嗎

• 馬新安

  是的，六味地黃丸需要繼續(xù)服用，其他補(bǔ)藥停止使用，高蛋白食物，氨基酸等需要適當(dāng)，不要多

• 馬新安

  鍛煉需要堅(jiān)持，但是，需要循序漸進(jìn)，不要短時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量，會(huì)導(dǎo)致勞累，對(duì)恢復(fù)沒有幫助

• ask_777420

  那要怎么做

• 馬新安

  上班站著可以，但是，也不要長時(shí)間站著，累了，也需要坐一坐，

• 馬新安

  總之要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，防止累著

• 馬新安

  經(jīng)常做一些提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)腎虛的恢復(fù)也有幫助

• ask_777420

  哪一些

• 馬新安

  就是憋大便的動(dòng)作

• ask_777420

  只是聽說過

• ask_777420

  不知道怎么做

• 馬新安

  該去大便了，你怎樣防止大便在褲子里面

• 馬新安

  就是這個(gè)動(dòng)作

• ask_777420

  往里吸

• 馬新安

  對(duì)，肛門上提

• ask_777420

  嗯

• 馬新安

  每次堅(jiān)持5秒左右，然后放松，視情況，可以多做幾次

• 馬新安

  綜合上面的這些方法就可以

• 馬新安

  如果容易感冒不緩解，可以口服玉屏風(fēng)顆粒，對(duì)情況的緩解有幫助。

• ask_777420

  謝謝

• 馬新安

  不客氣

• ask_777420

  好的

• 馬新安

  還有其他疑問嗎

• ask_777420

  暫時(shí)沒有了，下次咨詢你還可以的對(duì)嗎

• 馬新安

  你可以關(guān)注我，以后在我的關(guān)注里面找我就可以了

• ask_777420

  好的

• 馬新安

  如果沒有其他疑問，我就關(guān)閉對(duì)話了

• 馬新安

  祝身體健康，萬事如意

• ask_777420

  好的

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