吃酸奶后拉肚子是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ZM7cN0

  *** 很多次吃酸奶都拉肚子怎么回事呢

• 孫江璞

  你好

• 孫江璞

  這樣有多久了

• ask_ZM7cN0

  每喝酸奶都會這樣

• 孫江璞

  大人還是孩子

• ask_ZM7cN0

  大人

• 孫江璞

  喝酸奶拉肚子可能因為酸奶中含有乳糖，在正常情況下乳糖會被消化、吸收，但有人對乳糖不耐受，喝過后容易出現(xiàn)拉肚子情況。每個人對食物的耐受性不同，當吃不同東西后癥狀也不一樣，如果反復因為喝酸奶拉肚子，建議以后不要喝酸奶

• ask_ZM7cN0

  那有沒有辦法調(diào)理呢

• 孫江璞

  如果有乳糖不耐受的癥狀建議不要喝酸奶，平時要注意建議不要空腹喝酸奶，會造成拉肚子的癥狀。平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免刺激性的食物，要保持心情舒暢，多喝一些溫開水，多注意休息。

• ask_ZM7cN0

  好的，謝謝

• 孫江璞

  不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快

展開全部內(nèi)容