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實(shí)錄
熬夜睡不著，額頭長(zhǎng)痘痘，皺紋，想咨詢一下楊醫(yī)生，應(yīng)該怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。簝?nèi)科消化道，肝膽，婦科等常見(jiàn)病問(wèn)診，彩超問(wèn)診等
ask_AZdoxw
熬夜睡不著，額頭長(zhǎng)痘痘，皺紋，想咨詢一下楊醫(yī)生，應(yīng)該怎么辦？
楊東格
你好，平常有沒(méi)有愛(ài)吃辛辣刺激的食物？
楊東格
你好，在嗎
ask_AZdoxw
在的
ask_AZdoxw
沒(méi)有吃辛辣刺激的
楊東格
生活不規(guī)律，壓力過(guò)大。造成內(nèi)分泌失調(diào)和紊亂，會(huì)導(dǎo)致出痘，建議你多休息，避免勞累和熬夜，保證睡眠充足，心情愉快，多喝水，多吃蔬菜水果和粗糧，少食辛辣刺激的食物，調(diào)理一段時(shí)間看看。
ask_AZdoxw
好，謝謝醫(yī)生
楊東格
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。
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