坐班,長時間對著電腦,勁椎疼吃什么藥好使
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坐班,長時間對著電腦,勁椎疼吃什么藥好使
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
這種情況有多久了?
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有一段時間了,您趕緊說說吃什么要比較管用
在線醫(yī)生
還有其他癥狀嗎?
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就是疼,其他沒有
在線醫(yī)生
頸椎疼痛通常跟頸椎病、頸部肌肉勞損有關系,主要與平時的不良生活習慣有關,比如頸部的受涼、長時間的久坐、長時間低頭、不運動等都有著直接的關聯(lián),平時頸椎病通常治療方法是針灸、推拿、艾灸等理療方式進行治療。也可通過推拿達到緩解癥狀,常見的手法有一指禪、滾法、敲法等,平時取坐位,雙手按摩頸椎椎體兩側的豎脊肌與肩部穴位,使用頸部養(yǎng)生錘敲擊肩部,及頸部兩側的肌肉。也可以到醫(yī)院理療科進行推拿治療,除推拿手法外,平時注意不能長時間低頭看手機,不能久坐,適量增加運動,避免頸部受涼。
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好的 非常感謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康
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