孕期需要注意什么飲食事項嗎,還有分娩中會面臨什么情況,應該如何應對
ask_lz-GcY
***孕期需要注意什么飲食事項嗎,還有分娩中會面臨什么情況,應該如何應對?
邢葉
你好
邢葉
懷孕多久了?
邢葉
還在嗎?
ask_lz-GcY
在呢,懷孕6個月了
ask_lz-GcY
醫(yī)生您還在嗎
ask_lz-GcY
您能給個建議不?
邢葉
在
邢葉
孕期要飲食均衡,注意休息,加強營養(yǎng),適當鍛煉,定期產檢,可以補充個孕媽吃的多維素,孕早期記得補充葉酸,孕中期補充鈣劑,孕晚期要控制體重。
邢葉
在28周之前,胎動不是很規(guī)律,只要每天動的差不多就可以。28周后數(shù)胎動辦法就是每天早中晚各選一個小時數(shù)好自己的胎中這三個小時之和乘以4應該大于等于30次比較正常。
ask_lz-GcY
好的謝謝您
邢葉
不用謝
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