經(jīng)常頭疼是沒休息好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1XyJL0

  醫(yī)生您好，我想咨詢一下最近總是頭疼不知道該怎么辦

• 張?jiān)旗?/p>

  你好

• 張?jiān)旗?/p>

  多久了

• 張?jiān)旗?/p>

  血壓正常嗎

• ask_1XyJL0

  有辦個(gè)月了

• ask_1XyJL0

  血壓正常

• 張?jiān)旗?/p>

  血壓正常嗎

• 張?jiān)旗?/p>

  有沒有頸椎病

• ask_1XyJL0

  正常

• ask_1XyJL0

  有

• 張?jiān)旗?/p>

  頸椎病引起的頭疼首先改善生活習(xí)慣：保持正確的站姿、坐姿、臥姿，站立、走路、坐時(shí)，應(yīng)保持身體或上半身直立；在看手機(jī)屏幕、書時(shí)，盡量讓其與眼睛保持平視；避免長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字、用電腦；定期活動(dòng)頸部；避免食用辛辣刺激食物，戒酒；戒煙。

• ask_1XyJL0

  好的，謝謝

• 張?jiān)旗?/p>

  不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快

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