產(chǎn)后肚子大怎么恢復呀？

產(chǎn)后小肚子有點大怎么恢復？偶爾小肚子疼，記憶力也不怎么好。渾身無力

ask_P67_tk 2021-11-13 23:05:38

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳瑩 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院護理咨詢

主治疾?。寒a(chǎn)后，無痛分娩，自然分娩的護理

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產(chǎn)后小肚子有點大怎么恢復？偶爾小肚子疼，記憶力也不怎么好。渾身無力？
陳瑩

你好
陳瑩

產(chǎn)后多久了
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6個月
陳瑩

順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？
陳瑩

第幾胎？
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剖腹產(chǎn)，二胎
陳瑩

母乳喂養(yǎng)還是奶粉？
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母乳
陳瑩

肚子大，主要是因為懷孕時期腹部的脂肪增厚增多，產(chǎn)后這些脂肪仍堆積在腹部，另外，有很多女性會出現(xiàn)腹直肌分離的狀態(tài)，造成腹部肌肉無力，注意要清淡飲食，少吃高熱量，高脂肪的食物，其次，可以有規(guī)律的定期鍛煉，提高身體代謝率
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謝謝
陳瑩

不客氣，感謝咨詢，祝您生活愉快

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