高血壓平時要注意什么呢？

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• ask_9LZgiY

  *** 老人家80歲高血壓要注意什么

• 任雷芹

  你好，你這種情況多長時間了呢？可以詳細的說一下嗎？

• ask_9LZgiY

  好幾年了

• ask_9LZgiY

  高壓150

• 任雷芹

  目前都有哪些不舒服的癥狀？

• ask_9LZgiY

  會頭暈吧

• 任雷芹

  目前都吃什么藥物？

• ask_9LZgiY

  有吃降壓藥

• ask_9LZgiY

  具體不太懂呢

• 任雷芹

  生活要有規(guī)律。低鹽低脂飲食。每天食鹽量限制在5克之內。不進食高脂肪食物。清淡飲食很重要。多進食高鉀食物，如各種新鮮蔬菜水果。多進食高鈣食物。每天要有適當的運動。戒煙限酒。不要緊張勞累，避免情緒波動。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。配合藥物治療。

• ask_9LZgiY

  好的謝謝醫(yī)生

• 任雷芹

  不客氣

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