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睡眠不好怎么調理身體呢?

醫(yī)生,我晚上睡不好,也不安穩(wěn),老醒,口干舌燥的還做噩夢

ask_gh5tWY 2021-10-12 22:46:09

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張云斐 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科常見病子宮肌瘤,功血,盆腔包塊的診治,妊娠相關疾病診治產(chǎn)前疾病篩查,孕期保健

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  • ask_gh5tWY

    醫(yī)生,我晚上睡不好,也不安穩(wěn),老醒,口干舌燥的還做噩夢

  • 張云斐

    你好

  • 張云斐

    多久了

  • ask_gh5tWY

    有一年多了

  • 張云斐

    有沒有什么壓力?

  • ask_gh5tWY

    有壓力

  • 張云斐

    這個屬于失眠,主要是因為壓力過大,勞累過度都會導致這種癥狀出現(xiàn),一定要注意休息,放松心情,可以服用養(yǎng)血安神膠囊

  • ask_gh5tWY

    哦謝謝

  • 張云斐

    不客氣,感謝咨詢,祝您生活愉快

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