偏頭痛是怎么回事呢？

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• ask_AdCKas

  ***偏頭痛頭疼怎么辦

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  多久了

• ask_AdCKas

  有幾年了

• 秦蕊

  是持續(xù)性疼痛還是陣發(fā)性

• ask_AdCKas

  陣發(fā)性

• ask_AdCKas

  要是疼起來一陣一陣的

• 秦蕊

  能自行緩解嗎

• ask_AdCKas

  要吃止疼藥

• 秦蕊

  平時(shí)睡眠怎么樣

• ask_AdCKas

  睡眠不是很好，睡得晚

• 秦蕊

  偏頭痛需要在飲食上，生活上和藥物上進(jìn)行調(diào)理，多進(jìn)行頭部的按摩，養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣，選擇合適的枕頭，緩解生活上的壓力，可以調(diào)節(jié)和控制偏頭痛的癥狀。平常要放松身心，可以多喝水，尤其是白開水，注意不要喝飲料，也盡量不要喝濃茶，喝咖啡，可以進(jìn)行頭部按摩，在偏頭痛發(fā)生的時(shí)候，在頭痛的區(qū)域，可以進(jìn)行輕輕的按摩，有助于放松頭部的肌肉，加速血液循環(huán)，平常不要過饑或者過飽，不要吃辛辣刺激性的食物。

• ask_AdCKas

  哦，好的

• 秦蕊

  不客氣，早日康復(fù)

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