頭暈是不是沒(méi)休息好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7JKHUA

  ***頭總是昏昏沉沉的，半個(gè)腦袋疼怎么回事

• 薛明遠(yuǎn)

  你好，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有受涼感冒？

• ask_7JKHUA

  沒(méi)有

• 薛明遠(yuǎn)

  最近有沒(méi)有熬夜睡眠不足？

• ask_7JKHUA

  沒(méi)有

• ask_7JKHUA

  有點(diǎn)熬夜

• 薛明遠(yuǎn)

  建議您多注意休息，避免熬夜，早睡早起適當(dāng)鍛煉，保持心情舒暢，心態(tài)平衡，白天增加運(yùn)動(dòng)量，睡前熱水泡腳，聽(tīng)輕音樂(lè)，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，可以服用布洛芬緩解頭疼，搭配安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)

• 薛明遠(yuǎn)

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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