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經常上火怎么休息飲食?

經常好上火,吃點咸的辣的東西,馬上就會上火,腸胃也會跟著不

ask_q19Ugo 2021-09-29 21:36:00

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

么建科 主治醫(yī)師

廣宗縣醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L泌尿外科,肛腸科等常見外科疾病,內科范疇有心內、神內、呼吸、消化和內分泌系統(tǒng)。

咨詢實錄內容

  • ask_q19Ugo

    經常好上火,吃點咸的辣的東西,馬上就會上火,腸胃也會跟著不好

  • 么建科

    你好,請問你這種情況持續(xù)多長時間了呢?你詳細的說一下嗎?

  • ask_q19Ugo

    好幾年了

  • ask_q19Ugo

    就是很容易上火

  • 么建科

    近期有沒有做過什么檢查呢?檢查結果給我看一下

  • ask_q19Ugo

    平時喝水也挺多的

  • ask_q19Ugo

    沒有檢查過

  • 么建科

    請問具體用什么藥物了嗎?效果怎么樣呢?

  • 么建科

    這種情況跟您平時飲食習慣有一定關系

  • ask_q19Ugo

    吃連花清瘟

  • ask_q19Ugo

    那需要注意什么嗎

  • 么建科

    一定要多喝溫開水,也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免吃油炸的食品,避免吃刺激性的食物,可以有效的預防癥狀加重,平時在日常的生活里也要避免情緒激動和壓力過大,要保證良好的睡眠,都可以有效的緩解胃腸道上火的癥狀,在此期間患者最好多做一些運動,比如通過散步或者是跳舞等方式能夠改善胃腸道蠕動,可以有效的改善胃腸道上火的癥狀。

  • ask_q19Ugo

    好的,多謝

  • 么建科

    不客氣的

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