最近經(jīng)常腰疼,月經(jīng)還推遲量少是什么原因啊
ask_OgRyt8
最近經(jīng)常腰疼,月經(jīng)還推遲量少是什么原因啊
張萌
你好,請問您最近吃辛辣刺激的食物或者喝冷飲么?
張萌
你好,請問您最近吃辛辣刺激的食物或者喝冷飲么?
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沒有吃過
張萌
請問您月經(jīng)顏色鮮紅還是暗紅?
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鮮紅
張萌
腰部是脹疼還是刺痛?
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脹痛
張萌
最近情緒波動大么?
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有時候想發(fā)脾氣
張萌
熬夜么?
ask_OgRyt8
不怎么熬夜
張萌
建議您平時注意腰腹部保暖,可以做做腰腹部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛
ask_OgRyt8
好的
ask_OgRyt8
謝謝張醫(yī)生
張萌
可以按揉三陰交,血海,氣海,關(guān)元,合谷,太沖,頭頂?shù)陌贂?,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)暢氣血,促進血液循環(huán)
張萌
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀的心態(tài),平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環(huán),安神助眠
ask_OgRyt8
好的
張萌
好的,希望這次解答對您有幫助!
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