外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 最近失眠頭疼的厲害怎么辦 ？

最近失眠頭疼的厲害怎么辦 ？

我最近失眠頭疼的厲害，然后胃口也不好，精神也不

ask_oUFU7U 2021-01-09 20:32:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_oUFU7U

    我最近失眠頭疼的厲害，然后胃口也不好，精神也不好

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    最近血壓血糖都正常嗎？

  • ask_oUFU7U

    頭疼失眠胃口不好，血壓血糖有點低

  • 在線醫(yī)生

    是一直疼還是間斷？

  • ask_oUFU7U

    間斷的

  • 在線醫(yī)生

    平時活動量大不大？

  • ask_oUFU7U

    不大

  • 在線醫(yī)生

    平時避免過度用腦

  • 在線醫(yī)生

    減少嘈雜環(huán)境刺激

  • 在線醫(yī)生

    保證充足的睡眠時間

  • 在線醫(yī)生

    避免熬夜

  • 在線醫(yī)生

    飲食習(xí)慣清淡易消化飲食，少量多餐

  • 在線醫(yī)生

    禁辛辣刺激涼的，過于油膩的食物

  • 在線醫(yī)生

    保持心情愉悅舒暢，注意緩解心理精神壓力

  • ask_oUFU7U

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

展開全部內(nèi)容